冰鲜海鲈鱼的做法 100克左右的海鲈鱼怎么做

冰鲜海鲈鱼的做法

海鲈鱼是一种高蛋白、低脂肪、含有丰富营养的鱼类,受到了很多人的喜爱。在这里,我们为大家介绍一下冰鲜海鲈鱼的做法,让大家可以在家中轻松享受到美味的海鲈鱼。

材料准备

1.冰鲜海鲈鱼100克

2.盐适量

3.生姜适量

4.葱适量

5.料酒适量

6.生抽适量

7.老抽适量

8.白胡椒粉适量

9.淀粉适量

10.油适量

步骤

1.将冰鲜海鲈鱼清洗干净,切成块状,加入盐、料酒、生抽、老抽、白胡椒粉、淀粉搅拌均匀,腌制10分钟。

2.将生姜、葱切成细末备用。

3.热锅凉油,放入葱姜末煸炒出香味。

4.将腌制好的海鲈鱼块放入锅中,煎至两面金黄色。

5.加入适量的水,盖上锅盖,小火煮10分钟。

6.加入适量的盐、生抽、老抽,翻炒均匀。

7.最后撒上适量的葱花,即可出锅。

小贴士

1.在腌制海鲈鱼的时候,可以加入一些料酒,可以去腥提鲜。

2.煎鱼的时候,火要适中,不要过旺,否则容易烤焦。

3.加水之后,记得盖上锅盖,煮的时间也要掌握好,不要煮过头。

以上就是冰鲜海鲈鱼的做法,大家可以根据自己的口味适量调整调料的用量,享受美味的海鲈鱼。

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