整条鱼的做法大全家常简单又好吃 怎么炖鱼好吃家常做法

家常鱼的做法大全

鱼是一种营养丰富的食材,含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质。在家里做鱼,不仅可以满足味蕾,还能保证饮食的健康。下面介绍几种家常鱼的做法,简单易学,美味可口。

清蒸鱼

清蒸鱼是一道非常健康的鱼类菜品,做法简单,口感鲜美。具体步骤如下:

  1. 将鱼洗净,去掉内脏,切成两段。
  2. 将姜片、葱段、料酒、盐、酱油、糖、清水混合成调味汁。
  3. 将调味汁倒入蒸锅,放入鱼肉,上屉蒸15分钟左右。
  4. 将蒸好的鱼肉放在盘子里,撒上葱花和香菜即可。

红烧鱼

红烧鱼是一道家常菜,口味鲜美,香气四溢。具体步骤如下:

  1. 将鱼洗净,切成两段,用盐和料酒腌制10分钟。
  2. 将姜片、葱段、蒜末、八角、桂皮、干辣椒放入锅中爆香。
  3. 加入酱油、糖、料酒、清水烧开,放入腌制好的鱼肉。
  4. 烧开后转小火,盖上锅盖炖20分钟。
  5. 将鱼肉翻面,再炖20分钟左右。
  6. 撒上葱花和香菜即可。

鱼汤

鱼汤是一道营养丰富的汤品,可口可乐,适合各种人群食用。具体步骤如下:

  1. 将鱼洗净,切成小块。
  2. 将姜片、葱段、料酒、盐、清水放入锅中,烧开后放入鱼块。
  3. 煮15分钟左右,将鱼块捞出,放入碗中备用。
  4. 将煮鱼的汤倒回锅中,加入胡萝卜、洋葱、香菇等蔬菜,煮10分钟左右。
  5. 将蔬菜汤倒入鱼块碗中,撒上葱花即可。

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