新鲜海参的做法大全图解 鲜海参做法教程视频

新鲜海参的做法大全图解

海参是一种营养丰富的海洋食品，具有滋阴补肾、养颜美容的功效，深受人们的喜爱。下面介绍几种新鲜海参的做法，让您品尝到美味的海参佳肴。

1. 清炖海参

材料：新鲜海参、瘦肉、姜片、料酒、盐、葱花。

做法：

1. 将新鲜海参清洗干净，用清水浸泡2个小时，换水2-3次，直到海参软化；
2. 将瘦肉切成小块，用开水焯水后捞出备用；
3. 将海参和瘦肉放入炖盅中，加入适量的清水、姜片、料酒，用小火炖2小时；
4. 加入盐调味，撒上葱花即可。

2. 海参炒饭

材料：新鲜海参、米饭、蛋、胡萝卜、青豆、盐、油。

做法：

1. 将新鲜海参清洗干净，用清水浸泡2个小时，换水2-3次，直到海参软化；
2. 将米饭煮熟，晾凉备用；
3. 将胡萝卜切成小丁，青豆焯水备用；
4. 将蛋打散，加入少许盐，煎成蛋饼，切成小块备用；
5. 热锅凉油，加入海参、胡萝卜、青豆翻炒，加入盐调味；
6. 加入米饭和蛋饼块，翻炒均匀即可。

3. 海参汤

材料：新鲜海参、猪骨、姜片、料酒、盐。

做法：

1. 将新鲜海参清洗干净，用清水浸泡2个小时，换水2-3次，直到海参软化；
2. 将猪骨焯水后捞出，用清水洗净；
3. 将海参、猪骨、姜片、料酒放入炖盅中，加入适量的清水，用小火炖2小时；
4. 加入盐调味即可。

以上是几种新鲜海参的做法，希望对您有所帮助。