海带豆腐的做法大全最好吃
海带豆腐是一道美味健康的家常菜,它不仅口感鲜美,而且富含蛋白质、钙质、铁质等营养成分,对人体健康有很好的保健作用。下面介绍一道海带根炖豆腐的做法,让你轻松做出美味的海带豆腐。
材料
1.海带根100克
2.豆腐200克
3.瘦肉50克
4.葱姜适量
5.盐、鸡精、料酒、生抽、老抽适量
6.清水适量
步骤
1.将海带根切成小段,豆腐切成块状,瘦肉切成薄片备用。
2.将葱姜切成末,用料酒、生抽、老抽腌制瘦肉片。
3.热锅凉油,放入葱姜爆香,加入腌制好的瘦肉片煸炒至变色。
4.加入适量清水,放入海带根和豆腐,加盖炖煮10分钟左右。
5.加入盐、鸡精调味,再炖煮5分钟左右即可出锅。
小贴士
1.豆腐和海带根都很嫩,炖煮时间不要过长,以免煮烂。
2.瘦肉片腌制时间越长,口感越嫩。
3.加盖炖煮时火候要适中,以免煮干水分。
以上就是海带豆腐的做法,快来试试吧!
