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海鱼的做法大全

海鱼是一种营养丰富、口感鲜美的食材,如何将其烹饪出美味佳肴呢?以下是海鱼的做法大全,希望对您有所帮助。

1. 清蒸海鱼

清蒸是一种保留海鱼原汁原味的烹饪方法,做法简单,口感清爽。以下是清蒸海鱼的做法:

材料:海鱼一条、姜丝、葱段、料酒、盐、生抽、香油。

步骤:

  1. 将海鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后在鱼身两侧各切三刀,用盐、料酒腌制10分钟。
  2. 将葱、姜放入蒸锅底部,加水烧开。
  3. 将腌制好的海鱼放入蒸锅中,蒸10-15分钟。
  4. 将蒸好的海鱼放入盘中,淋上生抽、香油,撒上葱花即可。

2. 煎海鱼

煎海鱼是一种口感酥脆,味道鲜美的烹饪方法。以下是煎海鱼的做法:

材料:海鱼一条、盐、黑胡椒粉、淀粉、油。

步骤:

  1. 将海鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后在鱼身两侧各切三刀,用盐、黑胡椒粉腌制10分钟。
  2. 将腌制好的海鱼裹上一层淀粉。
  3. 平底锅中倒入油,烧至六成热,将海鱼放入锅中煎至两面金黄。
  4. 将煎好的海鱼放入盘中即可。

3. 红烧海鱼

红烧海鱼是一种口感鲜美、汤汁浓郁的烹饪方法。以下是红烧海鱼的做法:

材料:海鱼一条、葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、糖、盐、清水。

步骤:

  1. 将海鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后在鱼身两侧各切三刀,用盐、料酒腌制10分钟。
  2. 将葱姜蒜切成末,放入锅中爆香。
  3. 将腌制好的海鱼放入锅中,加入生抽、老抽、糖、盐、清水,烧开后转小火慢炖10-15分钟。
  4. 将煮好的海鱼放入盘中,淋上汤汁即可。

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