清淡鸡肉的做法大全家常菜 炖鸡胸肉清炖的做法

清淡鸡肉的做法大全家常菜

鸡肉是我们餐桌上的常客,不仅味道鲜美,而且营养价值也很高。但是,很多人不喜欢吃油腻的鸡肉,那么怎么做清淡的鸡肉呢?下面就为大家介绍几种简单易做的清淡鸡肉做法。

炖鸡胸肉清炖的做法

炖鸡胸肉是一道非常简单的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合各个年龄段的人食用。下面就为大家介绍一下炖鸡胸肉的做法。

  1. 准备材料:鸡胸肉500克、姜片、葱段、料酒、盐、清水。
  2. 将鸡胸肉洗净,切成块状。
  3. 将锅中加入清水,放入鸡胸肉块、姜片、葱段、料酒,大火烧开后转小火慢炖20分钟。
  4. 加入适量盐,再炖5分钟即可。
  5. 最后将炖好的鸡肉装盘,撒上葱花即可。

其他清淡鸡肉做法

除了炖鸡胸肉,还有其他一些清淡鸡肉做法,下面为大家介绍几种。

  1. 鸡蛋炒鸡丝:将鸡肉切成丝状,加入蛋液炒熟即可。
  2. 清蒸鸡肉:将鸡肉切成块状,加入葱姜蒜等调料蒸熟即可。
  3. 鸡汤:将鸡肉和各种蔬菜一起煮成汤,既清淡又营养。

以上几种清淡鸡肉做法,简单易做,不仅味道好,而且营养价值也很高。大家可以根据自己的口味和喜好来选择不同的做法。

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