清蒸扇贝粉丝的做法蒸几分钟 粉丝蒸扇贝需要蒸多久

清蒸扇贝粉丝的做法

扇贝是一种营养丰富的海鲜,而清蒸扇贝粉丝则是一道美味又健康的佳肴。下面,我们来介绍一下清蒸扇贝粉丝的做法。

材料准备

1. 扇贝:500克

2. 粉丝:100克

3. 葱姜蒜:适量

4. 盐:适量

5. 料酒:适量

6. 鸡精:适量

7. 橄榄油:适量

步骤说明

1. 将扇贝洗净,放入开水中烫一下,去除内脏,取出肉质备用。

2. 将粉丝泡软备用。

3. 葱姜蒜切末备用。

4. 取一只碗,放入粉丝、葱姜蒜末、盐、料酒、鸡精、橄榄油,搅拌均匀。

5. 将扇贝肉摆放在碗底,将粉丝混合物倒入碗中,将碗放入蒸锅中,大火蒸6-8分钟即可。

6. 取出碗,将碗中的粉丝混合物翻到盘中,将扇贝肉放在粉丝上面,淋上少许橄榄油即可。

注意事项

1. 蒸扇贝粉丝的时间要掌握好,时间过长会导致扇贝过熟,口感变差。

2. 粉丝混合物中的盐、料酒、鸡精要适量,以免影响口感。

3. 橄榄油也要适量,过多会影响健康。

以上就是清蒸扇贝粉丝的做法,大家可以根据自己的口味适量调整材料的用量,享受美味又健康的海鲜佳肴。

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