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烤茄子的做法

茄子是一种非常健康的蔬菜,它富含纤维素和维生素,而且也非常美味。烤茄子是一种很受欢迎的烹饪方法,今天我们将介绍如何使用空气炸锅来制作美味的烤茄子。

准备材料

要制作烤茄子,您需要准备以下材料:

  1. 1个中等大小的茄子
  2. 1汤匙橄榄油
  3. 1茶匙盐
  4. 1/2茶匙黑胡椒粉
  5. 1/2茶匙蒜粉
  6. 1/2茶匙干罗勒叶

制作步骤

接下来,我们将介绍如何使用空气炸锅来制作烤茄子:

  1. 预热空气炸锅至200度。
  2. 将茄子切成1/2英寸的薄片。
  3. 在一个碗中混合橄榄油、盐、黑胡椒粉、蒜粉和干罗勒叶。
  4. 将茄子片放入碗中,用橄榄油混合物涂抹茄子片。
  5. 将涂有橄榄油混合物的茄子片放入预热的空气炸锅中,烤10-12分钟,或直到金黄色和熟透。
  6. 取出茄子片,让它们稍微冷却一下,然后享用!

总结

使用空气炸锅来制作烤茄子非常简单,而且非常健康。您可以根据自己的口味调整调料的种类和数量。这是一道非常适合素食者和健康饮食者的美味佳肴。尝试一下,享受这种美味的烤茄子吧!

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