猪肝拌菠菜的做法大全家常 菠菜凉拌的家常做法

猪肝拌菠菜的做法大全家常

猪肝拌菠菜是一道营养丰富、美味可口的家常菜,既可以做菜也可以做凉拌。下面介绍几种做法:

做法一:炒菜

1.准备好猪肝、菠菜、葱姜蒜等调料。

2.将猪肝洗净切片,用盐、料酒、生抽、淀粉腌制20分钟。

3.菠菜洗净后焯水,捞出晾凉。

4.锅中放油,热后加入葱姜蒜煸炒,加入猪肝翻炒至变色。

5.加入焯过水的菠菜,加盐、味精、鸡精等调料翻炒均匀即可。

做法二:凉拌

1.准备好猪肝、菠菜、葱姜蒜等调料。

2.将猪肝洗净切片,用盐、料酒、生抽、淀粉腌制20分钟。

3.菠菜洗净后焯水,捞出晾凉。

4.将猪肝切成丝,用沸水焯水后捞出晾凉。

5.将菠菜、猪肝丝放入碗中,加入葱姜蒜、辣椒、香油、醋、盐、味精等调料拌匀即可。

做法三:豆腐汤

1.准备好猪肝、豆腐、菠菜、葱姜蒜等调料。

2.将豆腐切成小块,菠菜洗净后焯水,猪肝洗净切片备用。

3.锅中放油,热后加入葱姜蒜煸炒,加入猪肝翻炒至变色。

4.加入豆腐和适量清水,煮开后加盐、味精、鸡精等调料煮5分钟。

5.最后加入焯过水的菠菜,再煮1分钟即可。

猪肝拌菠菜不仅美味可口,而且富含营养,是一道非常适合家庭食用的健康菜品。

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