菠菜鸡蛋豆腐汤的做法大全 豆腐火腿菠菜鸡蛋汤凉拌

菠菜鸡蛋豆腐汤的做法大全

菠菜鸡蛋豆腐汤是一道美味又健康的汤品,富含蛋白质、维生素和矿物质,适合各个年龄段的人食用。下面是菠菜鸡蛋豆腐汤的做法大全。

材料准备

1. 菠菜:200克

2. 鸡蛋:2个

3. 豆腐:100克

4. 葱姜蒜:适量

5. 盐、鸡精:适量

6. 清水:适量

步骤说明

1. 菠菜洗净后切成小段,豆腐切成小块,鸡蛋打散备用。

2. 锅中倒入适量油,放入葱姜蒜爆香。

3. 加入豆腐煸炒,再加入清水煮开。

4. 放入菠菜煮熟,加盐和鸡精调味。

5. 最后倒入鸡蛋液,搅拌均匀即可。

凉拌豆腐火腿菠菜鸡蛋汤

1. 豆腐切成小块,火腿切成丝,菠菜洗净切成小段。

2. 鸡蛋打散,加入盐、味精、葱花、姜末、料酒搅拌均匀。

3. 将豆腐、火腿、菠菜放入碗中,倒入鸡蛋液,拌匀即可。

以上就是菠菜鸡蛋豆腐汤的做法大全,希望大家能够尝试制作一下这道美味又健康的汤品。

延伸阅读: