蒜苔的做法家常菜 炒腐竹的做法大全家常

蒜苔的做法家常菜

蒜苔是春季的一种蔬菜,味道鲜美,营养丰富,是家常菜中的常见食材。下面介绍几种蒜苔的做法。

1. 蒜苔炒肉

材料:蒜苔、猪肉、姜、蒜、盐、酱油、料酒、淀粉、油。

做法:

1. 猪肉切成丝,加盐、酱油、料酒、淀粉腌制10分钟。

2. 蒜苔洗净切段,姜蒜切末备用。

3. 热锅凉油,放入姜蒜煸炒,加入腌制好的猪肉煸炒至变色。

4. 加入蒜苔翻炒,加盐调味即可。

2. 蒜苔炒腐竹

材料:蒜苔、腐竹、姜、蒜、盐、酱油、料酒、淀粉、油。

做法:

1. 腐竹用温水泡软,切成小段,蒜苔洗净切段,姜蒜切末备用。

2. 热锅凉油,放入姜蒜煸炒,加入腐竹煸炒至变色。

3. 加入蒜苔翻炒,加盐调味即可。

3. 蒜苔炒蛋

材料:蒜苔、鸡蛋、盐、油。

做法:

1. 蒜苔洗净切段,鸡蛋打散备用。

2. 热锅凉油,放入蒜苔翻炒至变软。

3. 倒入鸡蛋液,翻炒均匀,加盐调味即可。

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