蒸莜面饺子的做法大全 莜面蒸饺的面怎么和面

蒸莜面饺子的做法大全

蒜面饺子是一道非常受欢迎的传统美食,它以独特的口感和丰富的营养成分而闻名。而莜面蒸饺则是一种更加健康的选择,因为它使用的是莜面粉,而不是传统的面粉。下面,我们将为大家介绍蒸莜面饺子的做法。

材料准备

1.莜面粉:400克

2.水:适量

3.猪肉馅:500克

4.韭菜:适量

5.葱姜蒜:适量

6.盐:适量

7.鸡精:适量

8.生抽:适量

9.料酒:适量

制作步骤

1.将莜面粉倒入容器中,逐渐加入水,搅拌均匀。如果面粉过于干燥,可以适量添加水。如果面粉太湿,可以适量添加面粉。

2.将面团揉成光滑的面团,盖上湿毛巾,静置20分钟。

3.将猪肉馅放入容器中,加入葱姜蒜、盐、鸡精、生抽、料酒等调料,搅拌均匀。

4.将韭菜切碎,加入猪肉馅中,再次搅拌均匀。

5.将面团分成小面团,擀成薄皮。

6.将猪肉馅放入薄皮中,包成饺子。

7.将蒸锅加热,放入蒸架,将饺子放入蒸架上。

8.将蒸锅盖上,蒸15-20分钟。

小贴士

1.莜面粉比传统面粉更易粘连,因此在和面时需要注意加水量。

2.韭菜可以根据个人口味适量添加,如果不喜欢韭菜,可以用其他蔬菜代替。

3.在包饺子时,可以用手指沾水润湿饺子皮的边缘,这样可以更好地将饺子封口。

以上就是蒸莜面饺子的做法大全,希望大家能够喜欢这道美食,也希望大家能够在制作过程中注意卫生和安全。

延伸阅读: