西红柿紫菜蛋花汤的做法
西红柿是我们日常生活中常见的食材之一,它不仅味道鲜美,而且营养价值也很高。今天我们来介绍一道简单易做的西红柿紫菜蛋花汤的做法。
材料准备
1. 西红柿2个,切成小块;
2. 紫菜适量,泡软切碎;
3. 鸡蛋2个,打散备用;
4. 姜末适量;
5. 盐、胡椒粉、鸡精适量;
6. 食用油适量;
7. 清水适量。
制作步骤
1. 热锅凉油,放入姜末煸炒出香味;
2. 加入西红柿翻炒至软烂,加入适量清水煮开;
3. 加入紫菜,煮约2分钟;
4. 慢慢倒入打散的鸡蛋,同时用勺子搅拌,煮至蛋花成型;
5. 加入适量盐、胡椒粉、鸡精,调味即可。
小贴士
1. 煮西红柿汤时,可以先用开水焯一下西红柿,这样能去除西红柿的涩味;
2. 煮鸡蛋花时,可以用筷子或勺子轻轻搅拌,这样蛋花会更细腻;
3. 如果喜欢汤更浓稠一些,可以适量加入淀粉水勾芡。
