韭菜炒虾的做法 吃完虾千万别碰5种食物

韭菜炒虾的做法

韭菜炒虾是一道非常简单易做的家常菜,不仅口感鲜美,而且具有很高的营养价值。下面就来介绍一下韭菜炒虾的做法。

材料准备

1. 鲜虾:500克

2. 韭菜:适量

3. 大葱:适量

4. 姜片:适量

5. 蒜末:适量

6. 盐:适量

7. 生抽:适量

8. 料酒:适量

9. 植物油:适量

步骤说明

1. 虾去壳洗净,韭菜洗净切段,大葱切段,姜切片,蒜切末备用。

2. 锅中倒入适量植物油,加入姜片和蒜末爆香。

3. 加入虾,翻炒至虾变色。

4. 加入料酒和盐,继续翻炒。

5. 加入韭菜和大葱,翻炒至韭菜变软。

6. 加入生抽,翻炒均匀即可。

吃完虾千万别碰5种食物

1. 龙虾:虾和龙虾同属于甲壳类动物,一起食用会导致腹泻、恶心等症状。

2. 蜂蜜:虾属于寒性食物,而蜂蜜属于温性食物,一起食用会影响消化。

3. 柿子:柿子含有大量鞣酸,与虾中的蛋白质结合后会形成不易消化的物质,导致胃肠不适。

4. 豆腐:虾和豆腐一起食用会影响胃肠消化功能,导致腹泻、恶心等症状。

5. 芹菜:芹菜中含有大量的维生素C,而虾中含有亚硝酸盐,两者一起食用会产生有害物质,影响健康。

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