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家常鲈鱼的做法

鲈鱼是一种非常受欢迎的海鲜食材,其肉质细嫩、味道鲜美,常常被用来制作各种菜肴。下面介绍一些家常鲈鱼的做法,让你轻松做出美味的鲈鱼菜肴。

材料准备

1. 鲈鱼一条,重约500克

2. 姜片、葱段、蒜末各适量

3. 盐、鸡精、料酒、生抽、老抽、白胡椒粉各适量

4. 生菜叶、红椒片、黄瓜片适量

做法步骤

1. 鲈鱼去鳞、去内脏、洗净,用刀在鱼身两侧各切三刀,刀口处撒上盐和白胡椒粉,腌制15分钟。

2. 热锅凉油,将鲈鱼两面煎至金黄色,取出备用。

3. 热锅凉油,爆香姜片、葱段、蒜末,加入适量水,放入鲈鱼,加入料酒、生抽、老抽、鸡精,烧开后转小火煮10分钟。

4. 将鲈鱼翻面,再煮10分钟。

5. 捞出鲈鱼,将汤汁烧浓,浇在鲈鱼上。

6. 将生菜叶、红椒片、黄瓜片摆在盘子里,将鲈鱼放在上面即可。

小贴士

1. 鲈鱼的刀口处撒盐和白胡椒粉,可以让鱼肉更加鲜美。

2. 煎鱼时不要翻动太多次,以免鱼肉烂掉。

3. 煮鱼时可以加入适量的姜片和葱段,可以去腥提味。

4. 煮鱼时火候要适中,以免煮烂了鱼肉。

5. 浇在鲈鱼上的汤汁可以根据个人口味调整,可以加入适量的辣椒油或者醋等。

6. 摆盘时可以根据自己的喜好添加一些蔬菜,增加口感和营养价值。

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