蜀南竹海，位于四川宜宾长宁、江安两县交界处，7万余亩楠竹漫山遍野，是《卧虎藏龙》取景地、中国最美十大森林之一。这篇攻略上帮你搞定行前核心信息，直奔竹海深处。
交通：怎么到竹海？
自驾是最灵活的选择。成都出发走成宜高速转成渝环线高速，经宜宾市区后往长宁方向，全程约3.5小时，导航“蜀南竹海游客中心”即可。景区内道路蜿蜒，部分路段雾多，慢开。
公共交通适合车族：宜宾南客站火车站旁有直达竹海的班车，每日7:30-17:30滚动发车，车程1.5小时，票价约25元，终点是竹海游客中心，可换乘景区观光车55元/人，通票。
住宿：住哪里最方便？
首选核心景区内民宿，推窗见竹，清晨被鸟鸣唤醒。推荐两个区域：
- 忘忧谷周边：靠近景区东门，民宿多带庭院，步行10分钟到忘忧谷，夜晚听竹浪声入眠。
- 翡翠长廊/观云台附近：居中位置，去主要景点都近，部分民宿有露台，能看日出云海。
避坑提示：别住景区外镇上，虽便宜但往返景区耗时，浪费竹海清晨的静谧时光。
必逛景点：上半程精华
1. 忘忧谷
竹海的“开胃菜”。进谷先见一道瀑布从翠竹间跌下，水声混着竹叶沙沙。往里走是蜿蜒的竹林小径，阳光透过竹缝筛下光斑，脚下是松软的竹叶，走累了坐在溪边石头上，听流水声，真能“忘忧”。
2. 墨溪
名字自带诗意。竹影倒映在清澈溪水里，像一幅流动的水墨画。清晨6-7点来最佳，薄雾未散时，竹叶沾着露水，溪面飘着轻烟，撑一把油纸伞走在石板路上，像闯入旧时光。
3. 翡翠长廊
竹海的“颜值担当”。万竿楠竹并肩而立，枝叶在空中交错成拱，阳光穿过时，竹身泛着翡翠般的光泽，人走在，像被绿色隧道包裹。下午3点左右光线最好，拍照自带柔光滤镜。
4. 观云台
看云海的绝佳处。凌晨5点起床，坐观光车到观云台，天边泛起鱼肚白时，云海从山谷漫上来，竹尖在云海中若隐若现，日出后金光洒在云上，整片竹海像被镀了层金，壮阔得说不出话。
门票与实用贴士
景区通票100元/人，含所有景点，有效期2天。观光车必买，景区太大，靠走太费脚。带件薄外套，竹林里比外面低3-5℃，清晨看日出尤其凉。吃的话找民宿老板做竹海宴，竹荪炖鸡、竹筒饭、炒竹虫敢吃的试试，新鲜又地道。
竹海的美，藏在每一片竹叶的颤动里。这篇上攻略帮你打好基础，下篇再锁徒步路线和隐藏玩法——准备好，一起走进这片绿色海洋吧。
- 忘忧谷周边：靠近景区东门，民宿多带庭院，步行10分钟到忘忧谷，夜晚听竹浪声入眠。
- 翡翠长廊/观云台附近：居中位置，去主要景点都近，部分民宿有露台，能看日出云海。
避坑提示：别住景区外镇上，虽便宜但往返景区耗时，浪费竹海清晨的静谧时光。
必逛景点：上半程精华 1. 忘忧谷 竹海的“开胃菜”。进谷先见一道瀑布从翠竹间跌下，水声混着竹叶沙沙。往里走是蜿蜒的竹林小径，阳光透过竹缝筛下光斑，脚下是松软的竹叶，走累了坐在溪边石头上，听流水声，真能“忘忧”。 2. 墨溪 名字自带诗意。竹影倒映在清澈溪水里，像一幅流动的水墨画。清晨6-7点来最佳，薄雾未散时，竹叶沾着露水，溪面飘着轻烟，撑一把油纸伞走在石板路上，像闯入旧时光。 3. 翡翠长廊 竹海的“颜值担当”。万竿楠竹并肩而立，枝叶在空中交错成拱，阳光穿过时，竹身泛着翡翠般的光泽，人走在，像被绿色隧道包裹。下午3点左右光线最好，拍照自带柔光滤镜。 4. 观云台 看云海的绝佳处。凌晨5点起床，坐观光车到观云台，天边泛起鱼肚白时，云海从山谷漫上来，竹尖在云海中若隐若现，日出后金光洒在云上，整片竹海像被镀了层金，壮阔得说不出话。
门票与实用贴士 景区通票100元/人，含所有景点，有效期2天。观光车必买，景区太大，靠走太费脚。带件薄外套，竹林里比外面低3-5℃，清晨看日出尤其凉。吃的话找民宿老板做竹海宴，竹荪炖鸡、竹筒饭、炒竹虫敢吃的试试，新鲜又地道。
竹海的美，藏在每一片竹叶的颤动里。这篇上攻略帮你打好基础，下篇再锁徒步路线和隐藏玩法——准备好，一起走进这片绿色海洋吧。