前几天刷到自己去年的照片，T恤被肚子顶成小山，笑起来眼睛都被肉挤没了。鬼使神差地翻出运动服，套上时发现裤腰松了两指。站在体重秤上，数字跳到57.2kg。没有想象中的狂喜，只是忽然觉得，那些想放弃的瞬间，原来也没那么难熬。
此刻我坐在瑜伽垫上，面前摆着没吃的水煮蛋，手机里放着帕梅拉的热身音乐。放弃的念头还在，像根小刺扎在心里，但我想，或许再扎一会儿，它就自己掉了。
减肥分享：我是不是该放弃减肥了？
减肥分享：那些我想放弃的瞬间
三月决定减肥时，我在朋友圈发了张穿紧身裤的照片，配文“这个夏天要和小肚腩说再见”。那时觉得减肥像拆快递，只要拆开第一层包装，就能看到期待的结果。现在才知道，这包裹外面缠满了保鲜膜，每撕一层都要耗尽力气。
体重秤上的数字连续两周纹丝不动的那天，我蹲在卫生间哭了。 明明每天只吃水煮菜，连酱料都换成了零卡醋，跑步机上的公里数从3加到5，可数字就是卡在58.6kg。朋友说“平台期很正常”，可我盯着镜子里松垮的拜拜肉，忽然觉得这些天的坚持像个笑话。那天晚上，我把运动服塞进衣柜最底层，点开了收藏夹里的火锅外卖。
深夜翻到炸鸡外卖界面时的绝望，比饿肚子更难熬。 减肥第三周，我开始频繁梦到烧烤摊。梦里的烤串滋滋冒油，撒上孜然粉的瞬间，我能清晰闻到香味。醒来后摸了摸空荡的胃，室友在客厅吃薯片的声音像针一样扎耳朵。有天半夜，我走到厨房打开冰箱，盯着那盒过期的奶油蛋糕，手指悬在包装盒上，最后还是把它塞回了冷藏层。关门时，眼泪掉在了冰凉的地板上。
把瑜伽垫卷起来扔进储物间的冲动，每周至少出现三次。 最初跟着帕梅拉练臀腿，第二天连下楼梯都要扶墙，却觉得“痛并快乐着”。可当第N次在平板支撑时塌腰，教练喊“再坚持10秒”，我盯着地板上的汗渍，突然想把垫子扯起来摔在墙上。“为什么要遭这个罪？”我坐在垫子上喘气，窗外的路灯照进来，在地上投出我佝偻的影子，像个泄了气的皮球。