1. 福田红树林国家级自然保护区
这是深圳最核心、知名度最高的红树林区域，位于福田区滨海大道南侧，东起新洲河口，西至深圳湾公园，紧邻深圳湾。作为国家级自然保护区，这里是东半球候鸟迁徙的重要中途站，拥有成片的天然红树林，也是市民观察湿地生态的主要场所。2. 华侨城湿地
地处南山区华侨城片区，北临深南大道，南接欢乐海岸，与福田红树林保护区隔海相望。这片湿地由人工修复而成，融合了红树林、滩涂、湖泊等生态景观，是城市中心难得的“生态绿肺”，需提前预约进入。3. 宝安西湾红树林湿地公园
位于宝安区西乡街道，西临珠江口，北起西海堤，南至大铲湾码头。公园以红树林湿地为核心，建有海滨栈道、观景平台，可远眺伶仃洋，是深圳西部观潮、赏红树林的热门地，兼具生态保护与休闲功能。4. 龙岗坝光银叶树湿地园
坐落在龙岗区葵涌街道坝光社区，临近大亚湾海域。园内保留了全国最古老的天然银叶树群落，树龄超500年，是深圳唯一以银叶树为特色的红树林湿地，兼具科研与自然教育价值。这4处红树林区域从深圳东到西分布，涵盖了天然保护、人工修复、特色物种保护等不同类型，共同构成了深圳滨海生态的重要屏障。