亲属称谓的核心逻辑在于以"我"为中心，区分父系亲属与母系亲属。在汉语亲属体系中，"侄"与"甥"的划分遵循"内外有别"的原则：父系兄弟姐妹的子女称为侄，母系兄弟姐妹的子女称为甥。这一规则不仅体现了传统宗法制度的影响，更形成了一套便于传承的称谓规范。
侄女特指自己兄弟的女儿，对应的男性亲属为侄子。当某人称呼他人为侄女时，意味着二者存在父系血缘关联，即共享同一祖父或曾祖父。这种称谓常用于叔叔、伯伯与兄弟之女的关系中，明确标志着家族血脉的纵向延续。外甥女则是对自己姐妹的女儿的称呼，对应的男性亲属为外甥。从亲属关系图谱来看，姐妹的子女与自己属于母系亲属范畴，其血缘关联通过母亲一方建立。在传统家庭结构中，外甥女通常与舅舅、姨妈构成母系亲属网络，与侄女形成父系、母系的明确分野。
回到问题本质：亲姐的女儿，究竟是侄女还是外甥女？根据上述亲属关系规则，亲姐属于母系亲属关系范畴，其女儿应称为外甥女。这一结论基于简单的亲属逻辑推导：自己与姐妹同属母系血缘延伸，姐妹的子女自然归入"甥"类亲属。
亲属称谓快速区分指南：
- 称呼兄弟的孩子为：侄女/侄子父系
- 称呼姐妹的孩子为：外甥女/外甥母系
- 核心判定标准：以父母性别区分血缘系属
亲属称谓作为文化传承的重要载体，承载着家庭伦理与社会结构的记忆。正确使用称谓不仅是对传统文化的尊重，更是构建和谐家庭关系的基础。当我们明确亲姐的女儿应称为外甥女时，实际上是在遵循一套历经千年形成的亲属认知体系，这一体系在当代社会依然发挥着规范人际关系的重要作用。