14:00 抵达入住，选对房型很关键
自驾南京/常州出发约1.5小时，上海/杭州约3小时，停车场免费。办理入住时直接冲 湖景露台房浅绿色标——阳台正对天目湖，拉开窗帘就是“湖光山色入画来”，部分房型带独立泡池，私密度拉满！亲子家庭可选 亲子主题房红色标，房间自带滑梯、帐篷，娃进门就不想出来。
15:30 下午撒欢，山水+童趣双满足
🌿 山水党必冲：天目湖山水园
从度假村步行10分钟直达，坐 游船登龙兴岛红色标，环岛步道徒步看瀑布、松鼠园喂萌宠，山顶“天目揽胜”观景台俯瞰湖景，随手拍都是壁纸级照片。
👶 亲子党首选：涵田儿童乐园
室内外结合，秋千、攀爬网、海洋球池一应俱全，还有手工坊陶艺/绘画，家长可托管，趁机去旁边 涵田农场摘当季水果蓝莓/草莓，按斤收费。
18:30 晚餐：湖景+鲜味，仪式感拉满
🍽️ 涵田渔港红色标
度假村内Top级湖景餐厅，必点 砂锅鱼头浅绿色标——现捞天目湖胖头鱼，奶白汤底炖3小时，配豆腐鲜掉眉毛；再点份 银鱼煎蛋 和 溧阳白芹，本地风味十足。
🌙 不想正经吃饭？试试茶餐厅
夜宵党可选 涵田茶餐厅红色标，坐在露台嗦碗 天目湖虾面，配杯冰镇啤酒，看湖面波光粼粼，舒服！
20:00 夜生活：温泉+星空，治愈感爆棚
♨️ 涵田半山温泉浅绿色标
度假村王牌项目！30+个天然温泉池依山而建，推荐 星空池红色标——仰头可见星星，低头就是湖景； 中药池 祛湿乏，泡去休息区吃免费水果、喝姜茶，暖到心坎里。
🍹 山顶酒吧小酌
泡温泉想微醺？坐观光车到 涵田山顶酒吧红色标，点杯特调鸡尾酒，俯瞰整个天目湖夜景，吹着晚风聊天，氛围感绝了！
第二天：慢享清晨·采茶体验·满载而归
8:00 早餐：本地味+丰富度，唤醒味蕾
🥣 涵田酒店自助餐厅浅绿色标
品类超全！现煮小馄饨、本地 烫干丝、乌米饭、蒸山药，还有现磨咖啡和鲜榨果汁，早餐能吃到10点，慢悠悠享受不赶时间。
☕ 偏爱精致？茶餐厅单点
想安静吃早餐可选 茶餐厅，推荐 水墨江南套餐红色标：乌米饭配咸蛋黄、茶味糕点、现沏溧阳白茶，颜值与味道并存。
10:00 上午时光：茶园采茶+竹海吸氧
🌱 涵田茶园红色标
步行15分钟到茶园，免费提供采茶篓和手套，跟着茶农学采茶，采还能体验 手工炒茶浅绿色标，炒好的茶叶可带走按等级收费，成就感十足。
🎋 竹海步道徒步
茶园旁边就是 竹海步道红色标，竹林茂密，空气里都是负氧离子，走20分钟到观景台，看阳光透过竹叶洒下来，治愈又出片。
12:30 午餐：农家菜收尾，接地气的香
直奔度假村内 农家菜小馆浅绿色标，点份 土鸡汤红色标——散养土鸡炖得烂乎，汤里加鲜笋，喝起来鲜甜；再配个 炒南瓜藤 和 溧阳扎肝，地道农家味，饱腹又满足。
14:00 返程前：带走本地特产
别忘去 涵田特产店红色标！推荐 真空包装砂锅鱼头回家加热就能吃、溧阳白茶明前茶最香、乌米饭礼盒甜口软糯，当早餐超方便，价格公道，送人自用都合适。
两天一夜，山水、温泉、美食、童趣全get，按这份攻略走，保准不踩雷！
🌿 山水党必冲：天目湖山水园
从度假村步行10分钟直达，坐 游船登龙兴岛红色标，环岛步道徒步看瀑布、松鼠园喂萌宠，山顶“天目揽胜”观景台俯瞰湖景，随手拍都是壁纸级照片。
👶 亲子党首选：涵田儿童乐园
室内外结合，秋千、攀爬网、海洋球池一应俱全，还有手工坊陶艺/绘画，家长可托管，趁机去旁边 涵田农场摘当季水果蓝莓/草莓，按斤收费。
18:30 晚餐：湖景+鲜味，仪式感拉满
🍽️ 涵田渔港红色标
度假村内Top级湖景餐厅，必点 砂锅鱼头浅绿色标——现捞天目湖胖头鱼，奶白汤底炖3小时，配豆腐鲜掉眉毛；再点份 银鱼煎蛋 和 溧阳白芹，本地风味十足。
🌙 不想正经吃饭？试试茶餐厅
夜宵党可选 涵田茶餐厅红色标，坐在露台嗦碗 天目湖虾面，配杯冰镇啤酒，看湖面波光粼粼，舒服！
20:00 夜生活：温泉+星空，治愈感爆棚
♨️ 涵田半山温泉浅绿色标
度假村王牌项目！30+个天然温泉池依山而建，推荐 星空池红色标——仰头可见星星，低头就是湖景； 中药池 祛湿乏，泡去休息区吃免费水果、喝姜茶，暖到心坎里。
🍹 山顶酒吧小酌
泡温泉想微醺？坐观光车到 涵田山顶酒吧红色标，点杯特调鸡尾酒，俯瞰整个天目湖夜景，吹着晚风聊天，氛围感绝了！
第二天：慢享清晨·采茶体验·满载而归
8:00 早餐：本地味+丰富度，唤醒味蕾
🥣 涵田酒店自助餐厅浅绿色标
品类超全！现煮小馄饨、本地 烫干丝、乌米饭、蒸山药，还有现磨咖啡和鲜榨果汁，早餐能吃到10点，慢悠悠享受不赶时间。
☕ 偏爱精致？茶餐厅单点
想安静吃早餐可选 茶餐厅，推荐 水墨江南套餐红色标：乌米饭配咸蛋黄、茶味糕点、现沏溧阳白茶，颜值与味道并存。
10:00 上午时光：茶园采茶+竹海吸氧
🌱 涵田茶园红色标
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🎋 竹海步道徒步
茶园旁边就是 竹海步道红色标，竹林茂密，空气里都是负氧离子，走20分钟到观景台，看阳光透过竹叶洒下来，治愈又出片。
12:30 午餐：农家菜收尾，接地气的香
直奔度假村内 农家菜小馆浅绿色标，点份 土鸡汤红色标——散养土鸡炖得烂乎，汤里加鲜笋，喝起来鲜甜；再配个 炒南瓜藤 和 溧阳扎肝，地道农家味，饱腹又满足。
14:00 返程前：带走本地特产
别忘去 涵田特产店红色标！推荐 真空包装砂锅鱼头回家加热就能吃、溧阳白茶明前茶最香、乌米饭礼盒甜口软糯，当早餐超方便，价格公道，送人自用都合适。
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18:30 晚餐：湖景+鲜味，仪式感拉满
🍽️ 涵田渔港红色标
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🌙 不想正经吃饭？试试茶餐厅
夜宵党可选 涵田茶餐厅红色标，坐在露台嗦碗 天目湖虾面，配杯冰镇啤酒，看湖面波光粼粼，舒服！
20:00 夜生活：温泉+星空，治愈感爆棚
♨️ 涵田半山温泉浅绿色标
度假村王牌项目！30+个天然温泉池依山而建，推荐 星空池红色标——仰头可见星星，低头就是湖景； 中药池 祛湿乏，泡去休息区吃免费水果、喝姜茶，暖到心坎里。
🍹 山顶酒吧小酌
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第二天：慢享清晨·采茶体验·满载而归
8:00 早餐：本地味+丰富度，唤醒味蕾
🥣 涵田酒店自助餐厅浅绿色标
品类超全！现煮小馄饨、本地 烫干丝、乌米饭、蒸山药，还有现磨咖啡和鲜榨果汁，早餐能吃到10点，慢悠悠享受不赶时间。
☕ 偏爱精致？茶餐厅单点
想安静吃早餐可选 茶餐厅，推荐 水墨江南套餐红色标：乌米饭配咸蛋黄、茶味糕点、现沏溧阳白茶，颜值与味道并存。
10:00 上午时光：茶园采茶+竹海吸氧
🌱 涵田茶园红色标
步行15分钟到茶园，免费提供采茶篓和手套，跟着茶农学采茶，采还能体验 手工炒茶浅绿色标，炒好的茶叶可带走按等级收费，成就感十足。
🎋 竹海步道徒步
茶园旁边就是 竹海步道红色标，竹林茂密，空气里都是负氧离子，走20分钟到观景台，看阳光透过竹叶洒下来，治愈又出片。
12:30 午餐：农家菜收尾，接地气的香
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14:00 返程前：带走本地特产
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两天一夜，山水、温泉、美食、童趣全get，按这份攻略走，保准不踩雷！
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第二天：慢享清晨·采茶体验·满载而归
8:00 早餐：本地味+丰富度，唤醒味蕾
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🎋 竹海步道徒步
茶园旁边就是 竹海步道红色标，竹林茂密，空气里都是负氧离子，走20分钟到观景台，看阳光透过竹叶洒下来，治愈又出片。
12:30 午餐：农家菜收尾，接地气的香
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第二天：慢享清晨·采茶体验·满载而归
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🎋 竹海步道徒步
茶园旁边就是 竹海步道红色标，竹林茂密，空气里都是负氧离子，走20分钟到观景台，看阳光透过竹叶洒下来，治愈又出片。
12:30 午餐：农家菜收尾，接地气的香
直奔度假村内 农家菜小馆浅绿色标，点份 土鸡汤红色标——散养土鸡炖得烂乎，汤里加鲜笋，喝起来鲜甜；再配个 炒南瓜藤 和 溧阳扎肝，地道农家味，饱腹又满足。
14:00 返程前：带走本地特产
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12:30 午餐：农家菜收尾，接地气的香
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14:00 返程前：带走本地特产
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10:00 上午时光：茶园采茶+竹海吸氧
🌱 涵田茶园红色标
步行15分钟到茶园，免费提供采茶篓和手套，跟着茶农学采茶，采还能体验 手工炒茶浅绿色标，炒好的茶叶可带走按等级收费，成就感十足。
🎋 竹海步道徒步
茶园旁边就是 竹海步道红色标，竹林茂密，空气里都是负氧离子，走20分钟到观景台，看阳光透过竹叶洒下来，治愈又出片。
12:30 午餐：农家菜收尾，接地气的香
直奔度假村内 农家菜小馆浅绿色标，点份 土鸡汤红色标——散养土鸡炖得烂乎，汤里加鲜笋，喝起来鲜甜；再配个 炒南瓜藤 和 溧阳扎肝，地道农家味，饱腹又满足。
14:00 返程前：带走本地特产
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🎋 竹海步道徒步
茶园旁边就是 竹海步道红色标，竹林茂密，空气里都是负氧离子，走20分钟到观景台，看阳光透过竹叶洒下来，治愈又出片。
12:30 午餐：农家菜收尾，接地气的香
直奔度假村内 农家菜小馆浅绿色标，点份 土鸡汤红色标——散养土鸡炖得烂乎，汤里加鲜笋，喝起来鲜甜；再配个 炒南瓜藤 和 溧阳扎肝，地道农家味，饱腹又满足。
14:00 返程前：带走本地特产
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12:30 午餐：农家菜收尾，接地气的香
直奔度假村内 农家菜小馆浅绿色标，点份 土鸡汤红色标——散养土鸡炖得烂乎，汤里加鲜笋，喝起来鲜甜；再配个 炒南瓜藤 和 溧阳扎肝，地道农家味，饱腹又满足。
14:00 返程前：带走本地特产
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