章若楠：在青春光影中绽放的新生代女演员

在当下华语影视圈，章若楠以其清新甜美的外形、自然灵动的演技和阳光治愈的气质，成为备受瞩目的新生代女演员。她从平面模特跨界影视领域，凭借在青春片中的亮眼表现迅速走入观众视野，塑造了多个令人印象深刻的少女形象。从《悲伤逆流成河》中的顾森湘到《机智的上半场》里的皇甫淑敏，从《你的婚礼》中的尤咏慈到《照亮你》中的徐来，章若楠在不同题材的作品中不断成长，用实力打破 “花瓶” 标签，成为青春题材剧的代表性演员之一。

一、成长背景与早年经历

1996 年 11 月 14 日，章若楠出生于浙江省温州市的一个普通家庭，父母都是生意人。她自幼性格开朗，对艺术有着浓厚兴趣，中学时期便喜欢拍照和记录生活，经常在社交平台分享自己的日常照片，因清新脱俗的外形积累了一定的粉丝。高中毕业后，章若楠考入杭州电子科技大学信息工程学院，主修电子商务专业，大学期间兼职担任平面模特，为多个服装品牌拍摄写真，凭借甜美的长相和良好的镜头感在模特圈小有名气。
2017 年，章若楠的一组校园写真在网络上走红，她阳光甜美的形象受到广泛关注，粉丝数量迅速增长。这段模特经历不仅让她积累了丰富的镜头经验，也培养了她对时尚和美的敏感度。一次偶然的机会，她的照片被电影《悲伤逆流成河》的选角团队发现，邀请她参加试镜，这次机会成为她从模特转型演员的重要契机。

二、演艺生涯的开启与突破

初入演艺圈，青春亮相

2018 年，章若楠迎来了演艺生涯的首部作品，在电影《悲伤逆流成河》中饰演善良温柔的校花顾森湘。这是她首次接触影视表演，为了演好这个角色，她提前学习表演技巧，仔细揣摩角色的心理活动。影片中，她将顾森湘的纯真美好与悲剧命运演绎得恰到好处，尤其是角色遭遇意外后的破碎感让观众印象深刻。尽管是初次亮相，章若楠的表现却获得了观众的认可，影片票房突破 3.5 亿，她也因此进入演艺圈，成为备受关注的新人演员。
同年，章若楠签约光线传媒，正式开启演艺生涯。2019 年，她参演了青春校园剧《谁都渴望遇见你》，饰演女主角罗溪，这是她首次担任电视剧主演。剧中，她与张哲瀚合作，演绎了一段浪漫的都市爱情故事，自然清新的表演风格进一步扩大了她的知名度。

稳步发展，角色突破

2021 年，章若楠迎来了演艺事业的小高峰。她与许光汉合作主演的青春爱情电影《你的婚礼》上映，饰演女主角尤咏慈。影片讲述了男女主角从高中到成年的爱情长跑故事，章若楠将尤咏慈的少女羞涩与成长后的坚韧演绎得层次分明，尤其是雨中告白的戏份感染力十足。该片最终票房突破 7.8 亿，成为年度青春片黑马，章若楠也凭借此角获得第 30 届华鼎奖中国电影最佳新锐演员提名，演技获得业内初步认可。
同年，她主演的校园青春剧《机智的上半场》播出，饰演富家千金皇甫淑敏。这个角色与她以往的纯美形象有所不同，带有一些娇纵和任性，章若楠通过细腻的表演将角色的成长转变展现得真实自然，展现了一定的角色驾驭能力。剧中她与梁靖康等演员的合作默契十足，剧集播出后口碑与热度双丰收。

多元尝试，实力进阶

2022 年以来，章若楠开始尝试更多元化的角色类型。2022 年，她在年代情感剧《凭栏一片风云起》中饰演民国女学生孟海棠，首次挑战年代剧角色。为了贴合角色形象，她学习民国礼仪和历史背景，剧中的旗袍造型和温婉气质获得观众好评，展现了与现代剧不同的表演风格。
2023 年，她主演的都市情感剧《照亮你》播出，饰演消防记者徐来。这是一个勇敢执着、充满正义感的角色，章若楠在剧中不仅展现了记者的专业素养，还涉及大量与消防相关的场景，她提前深入消防队体验生活，学习相关知识，用敬业态度诠释角色。同年，她参演的悬疑电影《照明商店》上映，饰演护士许念，首次挑战悬疑题材，角色的复杂心理和情感层次对她来说是全新的尝试，影片中她的表现获得了导演和观众的认可。
此外，章若楠还积极参与综艺节目，在《奔跑吧》《极限挑战》等热门综艺中作为飞行嘉宾亮相，展现了活泼开朗的真实性格，进一步提升了国民度。

三、主要作品

电影作品

• 《悲伤逆流成河》（2018 年）：饰演顾森湘，首部影视作品，凭清纯校花形象进入演艺圈，票房突破 3.5 亿。

• 《你的婚礼》（2021 年）：饰演尤咏慈，与许光汉合作，票房 7.8 亿，获华鼎奖最佳新锐演员提名。

• 《如果声音不记得》（2020 年）：饰演吉择，关注抑郁症题材，展现细腻情感表达。

• 《照明商店》（2023 年）：饰演许念，首次挑战悬疑片，复杂角色获好评。

• 《请别相信她》（2023 年）：饰演白娜，喜剧电影展现搞笑天赋。

电视剧作品

• 《谁都渴望遇见你》（2020 年）：饰演罗溪，首次担任电视剧主演，浪漫爱情剧获关注。

• 《机智的上半场》（2021 年）：饰演皇甫淑敏，富家千金角色展现成长弧光，口碑热度双丰收。

• 《凭栏一片风云起》（2022 年）：饰演孟海棠，首次挑战民国年代剧，旗袍造型获好评。

• 《照亮你》（2023 年）：饰演徐来，消防记者角色展现敬业态度。

• 《爱情有烟火》（2023 年）：饰演司清，都市职场爱情剧引发热议。

综艺节目

• 《奔跑吧》第八季（2020 年）：飞行嘉宾，游戏环节展现活力。

• 《极限挑战》第七季（2021 年）：飞行嘉宾，与成员互动幽默有趣。

• 《哈哈农夫》第二季（2020 年）：体验乡村生活，展现生活化一面。

• 《你好星期六》（2023 年）：宣传影视作品，参与互动游戏。

四、社会活动

章若楠积极参与各类社会公益活动，用实际行动传递正能量。她关注儿童教育问题，多次参与 “公益助学” 项目，为贫困地区的儿童捐赠图书和学习用品，通过视频连线鼓励孩子们坚持梦想。2021 年河南暴雨期间，她捐款 20 万元支持救灾工作，并参与录制公益歌曲《让世界充满爱》，为灾区人民加油打气。
作为浙江籍艺人，章若楠关注家乡发展，担任 “温州旅游形象大使”，通过社交媒体和影视作品宣传家乡的自然风光和文化特色，助力家乡文旅产业发展。她还参与了 “非遗保护” 公益项目，推广温州瓯绣、木活字印刷等传统技艺，呼吁年轻人关注传统文化传承。
在环保领域，章若楠参与了 “地球一小时” 活动，通过社交媒体分享环保小知识，呼吁粉丝减少使用一次性用品，践行低碳生活。她还参与了 “植树造林” 公益行动，身体力行为改善生态环境贡献力量。此外，她关注动物保护，担任 “流浪动物救助公益大使”，宣传领养代替购买的理念，为流浪动物救助站捐赠物资。

五、获奖记录

章若楠凭借出色的表现获得多项奖项肯定：

• 2019 年，获凤凰网时尚之选年度潜力演员奖。

• 2021 年，获第 30 届华鼎奖中国电影最佳新锐演员提名（《你的婚礼》）。

• 2021 年，获微博电影之夜年度潜力演员奖。

• 2022 年，获爱奇艺尖叫之夜年度新人演员奖。

• 2023 年，获腾讯视频星光大赏年度潜力电视剧演员奖。

• 2023 年，获微博电视剧大赏年度进取演员奖。

六、个人成就

章若楠是近年来上升速度较快的新生代女演员之一，她主演的多部青春题材作品取得了优异的票房和收视成绩，如《悲伤逆流成河》《你的婚礼》等电影累计票房超过 11 亿，成为青春片领域的代表性演员之一。她塑造的顾森湘、尤咏慈等角色成为观众心中的 “白月光” 形象，多次入选 “年度最受欢迎荧屏角色” 榜单。
在商业价值方面，章若楠的人气持续攀升，成为多个品牌的代言人，涵盖美妆、时尚、食品、电子等多个领域，商业合作数量和质量均位居新生代女演员前列。她的微博粉丝数量突破 2000 万，社交媒体影响力较大，每次新作品播出都能引发广泛讨论，尤其是她的穿搭和妆容经常成为粉丝模仿的对象，展现出强大的时尚号召力。
作为从模特转型的演员，章若楠的成功案例为其他跨界艺人提供了借鉴，证明了只要通过努力和学习，就能在演艺圈获得认可。她的成长轨迹也激励了许多年轻观众追求梦想，传递了积极向上的人生态度。

七、人物评价

章若楠被业内评价为 “最具灵气的新生代小花”。她的表演自然清新，眼神灵动，尤其擅长演绎青春少女的纯真与美好。导演落落曾评价她 “在《悲伤逆流成河》的试镜中，眼神里的干净和纯粹打动了我，这种未经雕琢的灵气非常难得”。
合作过的演员许光汉称赞她 “在《你的婚礼》的拍摄中非常努力，虽然是年轻演员，但对角色的理解很深入，哭戏很有感染力，合作非常愉快”。观众们则认为章若楠 “自带初恋感”，她的笑容温暖治愈，饰演的角色总能让人联想到美好的青春时光，许多网友表示 “在她的身上看到了校园女神的影子”。
业内人士认为，章若楠的成功不仅在于她的外形优势，更在于她的努力和进步。从初次演戏的青涩到逐渐掌握角色塑造技巧，她的演技在一部部作品中不断提升，尤其是在《照亮你》《照明商店》等作品中展现出的突破，让人们看到了她从 “青春偶像” 向 “实力派演员” 转型的潜力。

八、人物争议

章若楠的演艺生涯相对顺利，争议较少。早期因模特出身，她被部分观众质疑 “没有专业表演功底”“只会演花瓶角色”。对此，章若楠通过《机智的上半场》中的娇纵千金、《照亮你》中的消防记者等不同类型的角色回应质疑，展现了自己的学习能力和角色可塑性，用实力证明了自己并非 “花瓶”。
在外形方面，章若楠曾因 “整容” 传闻引发讨论，有网友拿出她早年的照片进行对比，质疑她的外貌变化。对此，章若楠坦然回应称 “只是学会了化妆和穿搭，没有整容”，并表示会把重心放在演技上，用作品说话。多数粉丝和观众表示理解，认为女生长大后外形有所变化是正常现象。
此外，她的部分青春题材作品被批评 “剧情老套”“脱离现实”，但观众普遍认为这是剧本问题，而非演员表演问题，章若楠在剧中的表现依然获得认可。面对这些争议，章若楠始终保持低调谦逊的态度，专注于提升自己的演技，这种专注和努力获得了更多人的支持。
章若楠的演艺之路充满了从模特到演员的跨界成长，从青涩新人到逐渐成熟的新生代女演员，她用努力和汗水书写了属于自己的青春篇章。她的作品不仅带来了收视和票房的成功，更传递了青春的美好与成长的力量。无论是纯真校花还是职场女性，无论是民国佳人还是现代记者，章若楠都在用最真诚的表演赋予角色生命力。相信在未来，她将继续在演艺道路上稳步前行，挑战更多元化的角色，为观众带来更多优质的作品，绽放出更加耀眼的光芒。