厄瓜多尔的温度并非简单的“四季如春”，而是因海拔高度的差异呈现出显著的垂直变化，不同区域的温度常年保持着相对稳定的状态。
沿海地区属于热带气候，包括瓜亚基尔等城市，这里全年温度较高，年均气温在25℃至30℃之间。其中，12月至次年4月为雨季，湿度较大，气温多维持在28℃至32℃；5月至11月为旱季，气温略降，通常在25℃至29℃，昼夜温差较小，炎热湿润是该区域的主要特征。
安第斯山区是厄瓜多尔人口最集中的区域，首都基多便位于此，海拔约2850米。这里的温度凉爽宜人，年均气温在13℃至18℃之间，昼夜温差较大，白天阳光充足时气温可达20℃以上，夜晚则可能降至10℃以下。由于海拔高度不同，山区温度也有所差异：海拔2000米至3000米的地区，年均温约15℃至20℃；3000米至4000米的地带，年均温降至8℃至15℃；而4000米以上的高原区域，温度常年偏低，甚至会出现0℃以下的情况，部分高山还覆盖着永久积雪。
东部亚马逊雨林地区属于热带雨林气候，常年高温多雨，年均气温在24℃至28℃之间，湿度极高。这里的温度变化较小，论季节如何，白天温度多在30℃左右，夜晚降至22℃至24℃，全年明显寒暑之分，只有湿季和干季的区别，但温度始终保持在温暖区间。
加拉帕戈斯群岛虽地处赤道，但受秘鲁寒流影响，气候相对凉爽干燥。群岛的年均气温在20℃至28℃之间，其中6月至11月为凉季，气温约20℃至24℃，伴有雾气；12月至次年5月为暖季，气温升至25℃至28℃，降水增多。
厄瓜多尔的温度分布呈现出“十里不同天”的特点，从低海拔的热带炎热到高海拔的温和凉爽，再到雨林的湿热，每个区域都有其独特的温度特征，且全年温度相对稳定，季节变化主要体现在降水而非气温上。