PS美白皮肤到底怎么做？3步调出自然不假白的好皮肤

其实PS美白皮肤不用靠“猛拉亮度”或“堆美白滤镜”，抓住“清脏→补光→留色”3个核心步骤，5分钟就能调出像天生一样的通透白皮肤——毕竟，好的美白从来不是“把皮肤涂成白纸”，而是“把脏东西清掉，把光补对，把气色留住”。

第一步：先“清脏”，而不是直接“涂白”

很多人美白的第一步就错了：一来就调亮度，结果脸上的痘印、嘴角的黄气、鼻翼的暗沉跟着一起变白，反而显得皮肤“脏脏的假白”。正确的做法是先“清理皮肤垃圾”——用PS里的“污点修复画笔工具”点一下就能消痘印或“修补工具”圈住暗沉区拉到旁边干净皮肤，把脸上的小瑕疵、局部黄气先去掉。这一步就像化妆前先洗脸，只有底子干净了，后续的美白才会自然。

第二步：用“曲线”补光，而不是拉“亮度/对比度”

清脏之后，要给皮肤“补自然光”，而不是“硬涂白”。打开PS的“曲线”面板快捷键Ctrl+M，选“RGB”通道，把曲线的“点”曲线的小圆圈往上轻轻提一点——意，只提点，不要动两端！因为点对应的是皮肤的“主色调”不是最黑也不是最白的部分，这样调整只会让皮肤的主色调变亮，暗部比如眼周不会变灰，亮部比如颧骨不会过曝，就像阳光轻轻扫过皮肤，自然提亮。

第三步：用“可选颜色”留血色，避免“僵尸白”

很多人美白后皮肤变“死白”，问题出在“没留气色”。打开“可选颜色”面板图像→调整→可选颜色，先选“红色”通道：把“青色”滑块往左拉一点减少红色里的暗调，“洋红”滑块往右拉一点增加红色的通透感；再选“黄色”通道：把“黄色”滑块往左拉一点去掉皮肤里的黄气，“白色”滑块往右拉一点提亮黄色区域的亮度。这样调整后，皮肤会“白里透红”——比如苹果肌有淡淡的粉色，嘴唇周围不会泛灰，像天生的好皮肤。

PS美白的关键从来不是“越白越好”，而是“让皮肤回到干净、有光、有气色的状态”。记住这3步：先清脏、再用曲线补光、最后用可选颜色留血色，不用复杂技巧，就能调出自然又通透的美白效果——毕竟，真正的好皮肤，从来不是“白得发光”，而是“白得有质感”。