小黄鱼豆腐的做法
一、选料:
1、小黄鱼可以选择鱼身较小鳞比较少的品种,如黄花鱼、鲷鱼等;
2、豆腐最好选择细嫩的老豆腐,口感更好;
3、葱姜蒜要新鲜,选用青蒜与大蒜更能提高美味程度。
二、准备:
1、将小黄鱼去内脏后洗净,与豆腐一并放入开水锅中焯水;
2、焯水的目的是去除小黄鱼与豆腐中的腥味;
3、焯水后捞出,备用。
三、烹制:
1、热锅凉油,油热后加入葱、姜、蒜爆香;
2、加入焯好水的小黄鱼和豆腐,略翻煮;
3、倒入清水,加入料酒、生抽、盐适量,盖上锅盖小火炖20分钟左右。
四、调味:
1、喜欢辣的可以加入干辣椒或者辣椒油;
2、味道稍淡的可以加少许鸡精或者清汤鱼精。
总结:
小黄鱼豆腐汤色泽清澈,鲜香可口。符合“清淡不失鲜美”的精髓,特别适宜夏天食用。在食用时可以搭配米饭食用,将汤头浇在饭上,味道更佳。此外,小黄鱼豆腐汤也是一道非常经济实惠的汤品,不仅美味,还具有丰富的营养价值。
