简单易学:牛肉萝卜菜做法大全

简单易学:牛肉萝卜菜做法大全

一、选购牛肉和萝卜

1、牛肉选购:买牛肉要选带油的,肉质要鲜嫩,颜色鲜艳,肉眼看不到过多的筋膜。尽量选带有肥肉分布的,可以使炖出的汤更香。如果是用来烤或者煮火锅的话,肉要选薄片型的,如果是用来炖汤或者炒菜,就要选块状的

2、萝卜选购:应该选硬实的,皮光滑、色泽鲜艳,无裂痕、无腐烂的品质好的萝卜。

3、佐料选购:大葱、姜片、料酒、盐、味精都是做这道菜的必备调料。

二、烹饪前的准备工作

1、牛肉洗净,放在沸水中焯水,焯过水后洗净备用。

2、萝卜洗净去皮,切成大小一致的大块,备用。

3、准备调料:大葱切段,姜片备用。

三、烹饪方法

1、红烧牛肉萝卜

步骤:

1、热锅凉油,放入葱、姜爆香。

2、放入焯水后的牛肉煸炒至变色。

3、倒入料酒加热至酒香味过后,加入清水没过牛肉。

4、放入萝卜煮沸后改小火。慢炖1小时左右,汤汁收浓后加盐、味精、胡椒粉调味即可。

2、炒牛肉萝卜丝

步骤:

1、把牛肉切成丝,用酱油、料酒、淀粉和少许盐腌制20分钟左右备用。

2、萝卜洗净去皮,切成丝,葱姜蒜备用。

3、锅中放油,下葱姜蒜炒香,放入牛肉翻炒变色,再放入萝卜丝,翻炒匀后倒入少许清水煮熟即可。

3、牛肉萝卜煲

步骤:

1、牛肉洗净,焯水后备用。

2、将萝卜去皮,洗净,切成大小一致的大块备用。将姜切成片备用。

3、准备一个砂锅,在锅里加入足够的水,放入焯过水的牛肉块,放一些姜片和料酒煮沸后改小火。

4、等牛肉大概炖了20分钟后放入萝卜,接着再煮20分钟,汤汁基本收浓后加点盐即可。

四、小贴士

1、焯水的时间尽量不超过2分钟,以保证营养成分不流失。

2、煮牛肉或其他肉类食物时,尽量不要加醋或者一些含有酸性的食品,以免破坏肉的结构,导致肉变硬。

3、在烹饪过程中,如果觉得萝卜的甜味不够可以加入适量的冰糖。

五、总结

牛肉萝卜菜是一款营养丰富的美食,营养价值很高,口感鲜香。无论在家庭日常烹饪中,还是在饭店菜单上,都是一款非常受欢迎的家常菜。无论选择哪种烹饪方式,注意选购优质原材料和新鲜的食材,精心烹制绝对不会让你失望。

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