美容院美白牙齿真的有用吗？为什么有人说没效果？
美容院美白牙齿到底有没有用？答案是：大部分情况下有用，但效果差异很大——有人做白好几个度，有人却觉得变化不大，问题出在这几点上。首先，正规美容院的主流美白方式是有科学依据的。比如常见的冷光美白，是用含过氧化氢的美白剂涂抹在牙齿表面，再用冷光照射加快氧化剂分，深层去除牙齿表面和内部的色素像咖啡渍、茶渍、烟渍，甚至轻度四环素牙的浅色素。我身边有朋友做冷光美白后，牙齿直接从黄二白跳到白一度，笑起来明显更亮眼，这可不是“智商税”。
其次，效果好不好要看牙齿基础。如果是重度四环素牙或氟斑牙，牙齿深层色素沉积严重，单纯的美白剂很难彻底分，这时候美容院可能推荐瓷贴面但那属于修复而非美白了。这类人如果硬要做普通美白，效果自然有限，就会觉得“没用”。
最后，维持效果全靠后期护理。美白后如果依然天天喝咖啡、茶、抽烟，色素会快速重新附着，不出3个月就打回原形。但如果控制深色食物摄入，每天用含氟牙膏刷牙、用牙线，甚至定期做巩固美白，效果能维持1-2年，这样的人肯定觉得“有用”。
总的来说，美容院美白牙齿有用，但不是“一劳永逸的魔法”。选对适合自己的方式，做好后续护理，才能让亮白效果更持久。与其纠结“有没有用”，不如先看看自己的牙齿情况，再决定要不要尝试。