关于这句话的具体出处，目前尚明确的文献记载或公认的原著来源。它更像是民间智慧的凝练，是数人在经历过真实的告别后，对生活现象的与提炼。在各类社交平台、情感论坛及生活感悟类中，这句话常被引用，但很少有人能指出其确切的源头。
从语言风格来看，这句话具有口语化、生活化的特点，不像是出自某部经典文学作品或名家之手。它更接近一句在人际交往中逐渐流传开来的“俗语”，因其精准捕捉了“真正的离开往往悄声息”这一心理状态，而引发广泛共鸣。
在一些探讨情感关系的中，类似的表达早有出现。比如“大张旗鼓的离开都是试探，真正的离开没有告别”，两者在内涵上高度相似。或许正是这类集体经验的积累，最终催生出“挑了个日子出了门”这样具象化的表达，让抽象的心理活动变得可感可知。
尽管法考证其最初的创作者，但这句话已然成为一种文化符号，它提醒人们：最彻底的告别，往往藏在日常的平静之下。当一个人真正决定转身时，不需要喧嚣的仪式，只需要一个普通的清晨或午后，像往常一样推开门，从此与过去渐行渐远。这种平静背后的力量，比任何激烈的言辞都更令人动容。