内酯豆腐的做法大全家常菜 内酯豆腐的最简单吃法

内酯豆腐的做法大全家常菜

内酯豆腐是一道传统的家常菜,口感鲜美,营养丰富。下面介绍几种内酯豆腐的做法。

最简单的内酯豆腐吃法

最简单的内酯豆腐吃法就是将内酯豆腐切成薄片,放入碗中,加入少许酱油、葱花、姜末、香油等调料,拌匀即可。

内酯豆腐煲

材料:内酯豆腐、瘦肉、鸡蛋、葱姜蒜、香菇、胡萝卜、青菜、盐、鸡精、料酒、生抽、老抽、清水。

  1. 内酯豆腐切成块,放入开水中焯水,捞出备用。
  2. 瘦肉切成小块,用料酒、盐、鸡精腌制10分钟。
  3. 香菇泡软切片,胡萝卜切片,青菜切段。
  4. 锅中加油,放入葱姜蒜煸炒,加入瘦肉煸炒至变色。
  5. 加入香菇、胡萝卜煸炒,加入清水煮开。
  6. 加入内酯豆腐、青菜,煮至内酯豆腐软烂,加入鸡蛋液搅拌均匀,加盐、鸡精、生抽、老抽调味即可。

内酯豆腐炒肉片

材料:内酯豆腐、瘦肉、葱姜蒜、青红椒、盐、鸡精、料酒、生抽、老抽、淀粉。

  1. 内酯豆腐切成小块,用开水焯水备用。
  2. 瘦肉切成薄片,用料酒、盐、鸡精、淀粉腌制10分钟。
  3. 葱姜蒜切末,青红椒切片。
  4. 锅中加油,放入葱姜蒜煸炒,加入瘦肉煸炒至变色。
  5. 加入青红椒翻炒,加入内酯豆腐翻炒均匀,加盐、鸡精、生抽、老抽调味即可。

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