客家艾青团的做法 怎样用艾叶制作青团

客家艾青团的做法

青团是一种传统的客家食品,以糯米为主料,搭配各种馅料,制作出口感Q弹、香甜可口的美食。而客家艾青团则是在传统青团的基础上,加入了艾叶,不仅增加了食材的营养价值,还让青团更加香气扑鼻。下面,我们来一起学习客家艾青团的制作方法。

所需材料

1. 糯米粉:500克

2. 艾叶:适量

3. 红豆沙馅:300克

4. 开水:适量

制作步骤

步骤1:将艾叶洗净晾干,用剪刀剪成小段备用。

步骤2:将糯米粉放入盆中,加入适量的开水,用筷子搅拌均匀,揉成光滑的面团。

步骤3:将面团分成小块,搓成长条状,将红豆沙馅包入其中,搓成圆形。

步骤4:将艾叶放入锅中煮沸,捞出晾凉。

步骤5:将青团放入沸水中煮熟,捞出沥干水分。

步骤6:将煮好的艾叶铺在盘子上,将青团放在上面,再用一片艾叶盖在青团上,蒸10分钟。

步骤7:取出蒸好的青团,撕去艾叶即可食用。

小贴士

1. 煮青团的水一定要是滚水,这样可以让青团更加Q弹。

2. 在包馅时,可以根据个人口味加入其他馅料,如花生、黑芝麻等。

3. 蒸青团时,可以在锅底放一层蒸锅垫,这样可以防止青团粘锅。

以上就是客家艾青团的制作方法,大家可以根据自己的口味尝试不同的馅料,制作出属于自己的美味青团。

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