尖椒炒鱿鱼花的做法
尖椒炒鱿鱼花是一道口感鲜美、色香味俱佳的家常菜,下面介绍一下它的做法。
材料准备
1. 鱿鱼:500克;
2. 尖椒:3个;
3. 姜蒜:适量;
4. 料酒:适量;
5. 盐:适量;
6. 生抽:适量;
7. 白胡椒粉:适量;
8. 淀粉:适量;
9. 鸡蛋清:1个;
10. 食用油:适量。
做法步骤
1. 鱿鱼洗净,切成薄片,用刀在斜面上划上几刀,切出鱿鱼花;
2. 将鱿鱼花放入碗中,加入料酒、盐、白胡椒粉、鸡蛋清、淀粉拌匀腌制10分钟;
3. 尖椒去籽切丝,姜蒜切末备用;
4. 热锅凉油,将鱿鱼花放入锅中煸炒至变色捞出备用;
5. 热锅凉油,放入姜蒜末煸炒出香味,加入尖椒丝煸炒至变色;
6. 加入炒好的鱿鱼花煸炒均匀,淋入生抽翻炒均匀即可出锅。
小窍门
1. 鱿鱼花切片要均匀,不要过厚或过薄;
2. 鱿鱼花要腌制入味,口感更好;
3. 热锅凉油,不要让鱿鱼花粘锅;
4. 炒尖椒时要翻炒均匀,不要炒糊;
5. 淋入生抽时,要快速翻炒均匀;
6. 炒好的尖椒鱿鱼花色泽鲜艳,香气扑鼻,口感鲜美,是一道下饭好菜。
