山药汤的做法大全教程 山药汤的做法大全家常怎么做好吃

山药汤的做法大全教程

山药汤是一道非常营养健康的汤品,具有滋阴养胃、益气生津、润肺止咳等功效,深受广大人民群众的喜爱。下面就为大家介绍几种山药汤的做法,让您在家也能轻松做出美味可口的山药汤。

山药汤的做法一:山药莲子汤

1.准备好山药、莲子、红枣、枸杞等食材。

2.将山药、莲子等食材洗净后,放入炖盅中。

3.加入适量的清水,放入红枣、枸杞等调味品。

4.将炖盅放入蒸锅中,大火蒸20分钟。

5.取出炖盅,加入适量的冰糖,搅拌均匀即可。

山药汤的做法二:山药鸡汤

1.准备好山药、鸡肉、黄芪、枸杞等食材。

2.将鸡肉洗净后,切成小块。

3.将山药去皮,切成小块。

4.将鸡肉、山药、黄芪等食材放入炖盅中。

5.加入适量的清水,放入枸杞等调味品。

6.将炖盅放入蒸锅中,大火蒸2小时。

7.取出炖盅,加入适量的盐和味精,搅拌均匀即可。

山药汤的做法三:山药芡实汤

1.准备好山药、芡实、红枣、枸杞等食材。

2.将山药去皮,切成小块。

3.将芡实洗净后,泡发30分钟。

4.将山药、芡实等食材放入炖盅中。

5.加入适量的清水,放入红枣、枸杞等调味品。

6.将炖盅放入蒸锅中,大火蒸2小时。

7.取出炖盅,加入适量的冰糖,搅拌均匀即可。

以上就是几款山药汤的做法,大家可以根据自己的口味和喜好进行调整。希望大家在家也能做出美味可口的山药汤。

延伸阅读: