山药汤的做法大全家常菜窍门
山药是一种营养丰富的食材,含有多种维生素和矿物质,对身体有很多好处。其中,山药汤是一道家常菜,制作简单,口感清淡,适合各个年龄层的人食用。下面就为大家介绍山药汤的做法大全家常菜窍门。
山药汤的做法
1. 山药猪骨汤
材料:山药、猪骨、姜、葱、盐。
做法:
1)将猪骨洗净,放入锅中,加水煮沸后捞出冲洗干净。
2)将山药去皮切块,姜切片,葱切段。
3)将煮过的猪骨放入锅中,加入足够的水,放入山药块、姜片、葱段,大火煮沸后转小火煮1个小时。
4)加入适量盐调味即可。
2. 山药排骨汤
材料:山药、排骨、姜、葱、盐。
做法:
1)将排骨洗净,放入锅中,加水煮沸后捞出冲洗干净。
2)将山药去皮切块,姜切片,葱切段。
3)将煮过的排骨放入锅中,加入足够的水,放入山药块、姜片、葱段,大火煮沸后转小火煮1个小时。
4)加入适量盐调味即可。
山药汤的家常菜窍门
1. 山药切块时,最好先将山药去皮,然后将山药切成大小均匀的块,这样可以保证山药煮熟的时间相同。
2. 煮山药汤时,可以加入一些姜片和葱段,这样可以去除山药的腥味,提高汤的口感。
3. 煮山药汤时,最好用炖锅或者电饭煲,这样可以保证汤煮得更加入味,口感更加鲜美。
山药汤的食用注意事项
1. 山药汤适合各个年龄层的人食用,但是对于胃寒、脾虚的人群,最好少食用或者不要食用。
2. 山药汤可以作为一道营养丰富的汤品,但是不要过量食用,以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
3. 在煮山药汤的过程中,如果出现汤色变黑或者有异味的情况,最好不要食用,以免对身体造成不良影响。
以上就是山药汤的做法大全家常菜窍门,希望大家可以喜欢。
