微波炉做烤鱼的做法
烤鱼是一道受欢迎的菜肴，但是传统的烤鱼方法需要烤箱或烤炉，而且需要时间和技巧。然而，你可能不知道，微波炉也可以烤鱼，而且非常简单。下面，我们就来看看微波炉烤鱼的做法。
材料准备
1. 鱼：可以选择鲈鱼、鲑鱼、鳕鱼等。
2. 调料：盐、黑胡椒、橄榄油、柠檬汁、大蒜、迷迭香等。
3. 烤盘：选择微波炉专用的玻璃烤盘或陶瓷烤盘。
步骤说明
1. 准备鱼：将鱼洗净，用厨房纸巾吸干水分，然后在鱼上切几个口，以便烤制时更容易入味。
2. 调料处理：将盐、黑胡椒、橄榄油、柠檬汁、大蒜、迷迭香等调料混合均匀，涂在鱼上。
3. 烤制鱼：将鱼放在微波炉专用的玻璃烤盘或陶瓷烤盘上，盖上保鲜膜，放入微波炉中，烤制5-8分钟即可。
4. 翻面烤制：将鱼翻面，再次涂上调料，盖上保鲜膜，放入微波炉中，烤制5-8分钟即可。
5. 完成：烤制完成后，取出鱼，撒上适量的柠檬汁即可。
小贴士
1. 烤制时间根据鱼的大小和微波炉的功率而定，可以根据实际情况适当调整。
2. 烤制前可以在鱼上刷上一层蜂蜜，这样可以增加鱼的甜味。
3. 烤制时可以在烤盘中加入适量的水，这样可以防止鱼肉过干。
通过以上步骤，你就可以轻松地在微波炉中烤制出美味的鱼了。快来试试吧！