无糖无面粉蛋糕的做法 少糖蛋糕的做法

无糖无面粉蛋糕的做法

在健康意识逐渐增强的今天,越来越多的人开始关注自己的饮食健康。无糖无面粉蛋糕成为了一种新的选择,它不仅口感美味,而且健康营养。下面,我们就来分享一下这款蛋糕的制作方法。

材料准备

1. 鸡蛋3个,分离蛋清和蛋黄。

2. 低筋面粉50克。

3. 玉米淀粉20克。

4. 泡打粉2克。

5. 橄榄油30克。

6. 牛奶50克。

7. 无糖代糖适量。

制作过程

1. 将鸡蛋蛋黄和代糖混合,搅拌均匀。

2. 将低筋面粉、玉米淀粉和泡打粉混合,过筛备用。

3. 将牛奶和橄榄油混合,加入鸡蛋液中,搅拌均匀。

4. 将混合好的面粉逐渐加入鸡蛋液中,搅拌均匀。

5. 将蛋白打发至硬性发泡,分三次加入面糊中,轻轻搅拌均匀。

6. 将面糊倒入模具中,放入预热好的烤箱中,以180度烤20-25分钟即可。

小贴士

1. 如果想要蛋糕更加松软,可以在面糊中加入一些发酵粉。

2. 烤蛋糕时,不要开大火,以免蛋糕表面烤焦。

3. 蛋糕烤好后,可以撒上一些水果干或坚果碎,增加口感和营养。

以上就是无糖无面粉蛋糕的制作方法,希望对大家有所帮助。这款蛋糕不仅适合减肥人士,也适合想要健康饮食的人们。大家可以根据自己的口味和需求进行调整,制作出更加美味的蛋糕。

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