50种月子汤清淡，让你轻松应对产后调理
月子汤是产后调理中必不可少的一部分，不仅可以滋补身体，还可以促进产后恢复。以下是50种月子汤清淡的做法大全，让你轻松应对产后调理。
1. 红枣桂圆汤
材料：红枣10个，桂圆10个，冰糖适量。
做法：将红枣、桂圆洗净，放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮20分钟，最后加入冰糖煮至溶化即可。
2. 红枣山药汤
材料：红枣10个，山药1根，冰糖适量。
做法：将红枣、山药洗净，山药去皮切块，放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮20分钟，最后加入冰糖煮至溶化即可。
3. 红枣花生汤
材料：红枣10个，花生适量，冰糖适量。
做法：将红枣、花生洗净，放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮20分钟，最后加入冰糖煮至溶化即可。
4. 红枣莲子汤
材料：红枣10个，莲子适量，冰糖适量。
做法：将红枣、莲子洗净，放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮20分钟，最后加入冰糖煮至溶化即可。
5. 红枣糯米汤
材料：红枣10个，糯米适量，冰糖适量。
做法：将红枣、糯米洗净，放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮20分钟，最后加入冰糖煮至溶化即可。
6. 红枣薏米汤
材料：红枣10个，薏米适量，冰糖适量。
做法：将红枣、薏米洗净，放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮20分钟，最后加入冰糖煮至溶化即可。
7. 红枣银耳汤
材料：红枣10个，银耳适量，冰糖适量。
做法：将红枣、银耳洗净，放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮20分钟，最后加入冰糖煮至溶化即可。