正宗清蒸多宝鱼的做法 怎么清洗多宝鱼视频

正宗清蒸多宝鱼的做法

多宝鱼是一种肉质鲜美、营养丰富的淡水鱼,清蒸是最能体现它的鲜美口感的做法之一。下面就来介绍一下正宗的清蒸多宝鱼做法。

步骤一:清洗多宝鱼

1.将多宝鱼放入清水中,轻轻摇晃几下,让鱼身表面的泥沙和杂质脱落。

2.用刀背或者鱼鳞器轻轻刮去鱼身表面的鳞片。

3.用刀从鱼腹部切开,去掉内脏和黑膜。

4.将鱼洗净,用厨房纸巾擦干表面水分。

步骤二:腌制多宝鱼

1.将腌制料混合均匀,撒在鱼身上,轻轻按摩几下,让腌料均匀附着在鱼身上。

2.将腌制好的鱼放入冰箱冷藏30分钟,让腌料渗透入鱼肉中。

步骤三:清蒸多宝鱼

1.将腌制好的鱼放入蒸锅中,加入姜片和葱段。

2.大火蒸8-10分钟,直到鱼肉变白熟透。

3.将蒸好的鱼盛出,将蒸锅中的姜片和葱段撤出。

4.将鱼身上的汁水倒掉,撒上葱花和香菜叶。

5.在热油中爆香蒜末,淋在鱼身上即可。

小贴士

1.多宝鱼肉质细嫩,容易熟,蒸的时间不要过长。

2.腌制时可以根据个人口味加入适量的盐和味精。

3.清洗多宝鱼时一定要注意卫生,避免污染。

4.蒸鱼时可以在鱼身上切几刀,让蒸汽更容易渗透入鱼肉中。

5.蒸鱼的时候可以在锅底放一些红枣、枸杞等配料,增加鱼的香气和营养价值。

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