炒莜面鱼的做法大全家常窍门 凉拌莜面怎么做

炒莜面鱼的做法大全家常窍门

莜面鱼是一种非常常见的家常菜,它的味道鲜美,口感细腻,营养丰富。下面是炒莜面鱼的做法大全,让您轻松学会如何制作这道美味佳肴。

材料准备

1. 莜面鱼一条,大概500克左右。

2. 葱姜蒜适量。

3. 酱油、盐、白胡椒粉、料酒、淀粉、香油适量。

步骤详解

1. 莜面鱼洗净后切成片,用盐、白胡椒粉、料酒、淀粉搅拌均匀腌制10分钟左右。

2. 锅中倒油,烧至7成热,放入莜面鱼片,煎至两面金黄色,捞出备用。

3. 锅中留底油,放入葱姜蒜爆香,加入煎好的莜面鱼片翻炒均匀。

4. 加入适量的酱油,翻炒均匀。

5. 加入适量的水,煮开后转小火煮5分钟,让鱼片入味。

6. 最后加入香油,翻炒均匀即可。

凉拌莜面怎么做

除了炒莜面鱼,莜面还可以凉拌食用,下面是凉拌莜面的做法。

材料:

1. 莜面200克。

2. 黄瓜、胡萝卜、青椒等蔬菜适量。

3. 蒜末、醋、盐、糖、生抽、香油适量。

步骤:

1. 莜面放入开水中煮熟,捞出后过凉水,沥干备用。

2. 黄瓜、胡萝卜、青椒切成丝,放入莜面中。

3. 蒜末加入醋、盐、糖、生抽、香油调成汁,倒入莜面中拌匀即可。

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