炖大鱼的做法大全 炖大鱼的家常做法窍门

炖大鱼的做法大全

大鱼肉质鲜美,营养丰富,是许多人喜爱的食材之一。炖大鱼是一种常见的做法,下面介绍几种家常做法和窍门。

1. 清汤大鱼

清汤大鱼是一道清淡可口的菜品,适合夏季食用。

做法:

1. 将大鱼切成块,放入开水中焯水,捞出备用。

2. 锅中加入清水,放入姜片、葱段、料酒,烧开后放入焯过水的大鱼块,炖煮20分钟左右。

3. 加入盐、味精、胡椒粉调味即可。

2. 药膳大鱼

药膳大鱼是一道营养丰富的菜品,适合身体虚弱、易疲劳的人食用。

做法:

1. 将大鱼切成块,放入开水中焯水,捞出备用。

2. 锅中加入清水,放入枸杞、红枣、当归、黄芪、党参、姜片、葱段、料酒,烧开后放入焯过水的大鱼块,炖煮30分钟左右。

3. 加入盐、味精调味即可。

3. 红烧大鱼

红烧大鱼是一道口感鲜美的菜品,适合喜欢重口味的人食用。

做法:

1. 将大鱼切成块,用盐、料酒、姜片腌制10分钟。

2. 锅中加入油,放入葱姜蒜爆香,放入腌制好的大鱼块煎至两面金黄。

3. 加入生抽、老抽、料酒、糖、盐、水,烧开后转小火炖煮30分钟左右。

4. 加入味精、胡椒粉调味,撒上葱花即可。

以上是炖大鱼的几种常见做法,希望对大家有所帮助。

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