竹蛏的做法大全 蒜蓉竹蛏的做法大全

竹蛏的做法大全

竹蛏是一种常见的海鲜,肉质鲜美,营养丰富,而且做法也多种多样。下面介绍几种蒜蓉竹蛏的做法。

1. 清蒸竹蛏

材料:竹蛏、葱姜蒜、盐、料酒、香油。

做法:

1. 竹蛏去壳洗净,切掉须根,用刀在蛏肉上划几刀。

2. 葱姜蒜切末备用。

3. 锅中加水,放料酒、盐,水开后放入竹蛏,蒸10分钟。

4. 取出竹蛏,撒上葱姜蒜末,淋上香油即可。

2. 蒜蓉炒竹蛏

材料:竹蛏、蒜、青红椒、盐、生抽、料酒、淀粉。

做法:

1. 竹蛏去壳洗净,切掉须根,用刀在蛏肉上划几刀。

2. 蒜切末,青红椒切丝备用。

3. 锅中倒油,放入蒜末煸炒出香味,加入青红椒丝继续煸炒。

4. 放入竹蛏,加入盐、生抽、料酒翻炒均匀。

5. 水淀粉勾芡,淋在竹蛏上即可。

3. 酸辣竹蛏

材料:竹蛏、葱姜蒜、红椒、青椒、盐、醋、糖、生抽、淀粉。

做法:

1. 竹蛏去壳洗净,切掉须根,用刀在蛏肉上划几刀。

2. 葱姜蒜切末,红椒、青椒切丝备用。

3. 锅中倒油,放入葱姜蒜末煸炒出香味,加入红椒、青椒丝继续煸炒。

4. 放入竹蛏,加入盐、醋、糖、生抽翻炒均匀。

5. 水淀粉勾芡,淋在竹蛏上即可。

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