红烧牛蛋的做法大全窍门
红烧牛蛋是一道美味可口的传统菜肴,其制作过程虽然有些繁琐,但只要掌握了一些窍门,就能够轻松制作出美味的红烧牛蛋。以下是红烧牛蛋的做法大全窍门:
材料准备
1.鸡蛋:5个
2.牛肉:250克
3.葱姜蒜:适量
4.料酒:适量
5.盐:适量
6.生抽:适量
7.老抽:适量
8.冰糖:适量
9.八角:适量
10.桂皮:适量
11.香叶:适量
12.水:适量
13.油:适量
步骤详解
1.将牛肉切成小块,用清水浸泡30分钟,去血水。
2.将牛肉放入锅中,加入适量的水、料酒和葱姜蒜,煮开后撇去浮沫,煮30分钟。
3.将煮好的牛肉捞出,放入碗中备用。
4.将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和生抽,搅拌均匀。
5.将锅中倒入适量的油,加入冰糖,炒至冰糖溶化。
6.加入八角、桂皮、香叶和葱姜蒜,炒出香味。
7.加入煮牛肉的汤汁,放入鸡蛋液,煮开后转小火,煮10分钟。
8.将煮好的牛肉放入锅中,加入老抽,煮10分钟。
9.最后加入适量的盐,煮5分钟即可。
牛蛋汤的做法和功效
除了红烧牛蛋,牛蛋汤也是一道营养丰富的美食。以下是牛蛋汤的做法和功效:
材料准备:
1.牛肉:适量
2.鸡蛋:2个
3.姜片:适量
4.盐:适量
5.料酒:适量
6.水:适量
步骤详解:
1.将牛肉切成小块,用清水浸泡30分钟,去血水。
2.将牛肉放入锅中,加入适量的水、料酒和姜片,煮开后转小火煮30分钟。
3.将煮好的牛肉捞出,放入碗中备用。
4.将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和水,搅拌均匀。
5.将煮牛肉的汤倒入另一个锅中,加入适量的盐和姜片,煮开后放入鸡蛋液,搅拌均匀。
6.最后加入煮好的牛肉,煮5分钟即可。
牛蛋汤的功效:
1.牛肉富含蛋白质和铁元素,能够提高人体免疫力和造血能力。
2.鸡蛋富含蛋白质和维生素,能够促进人体新陈代谢和提高免疫力。
3.姜片具有温中散寒、祛湿止痛的功效,能够缓解胃肠不适和风寒感冒等症状。
