红烧鱼皮的做法视频教程完整版大全
鱼皮是鱼身上最有营养的部分之一,含有丰富的蛋白质和胶原蛋白,对身体有很好的滋养作用。红烧鱼皮是一道美味可口的菜肴,下面我们就来看一下红烧鱼皮的做法视频教程。
材料准备
1. 鱼皮:选用新鲜的鱼皮,最好是鲈鱼的皮。
2. 葱姜蒜:适量。
3. 料酒、生抽、老抽、白糖、鸡精:适量。
4. 水淀粉:适量。
制作步骤
1. 将鱼皮洗净,用开水焯水,去除腥味。
2. 切成小块,用清水浸泡半小时,去除余味。
3. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。
4. 加入鱼皮煸炒,加入料酒、生抽、老抽、白糖、鸡精翻炒均匀。
5. 加入适量的清水,大火烧开后转小火煮30分钟。
6. 最后加入水淀粉勾芡即可。
小贴士
1. 煮鱼皮时要加足够的水,以免煮干了。
2. 煮鱼皮时火候要掌握好,太大火容易糊底,太小火又容易煮不烂。
3. 在加入调料时,要根据个人口味适量调整。
4. 水淀粉要先用水调匀,再加入锅中勾芡,以免出现结块。
结语
红烧鱼皮是一道营养丰富、美味可口的菜肴,是家庭聚餐和宴席上的佳品。希望大家能够按照以上步骤制作出美味的红烧鱼皮。
