红烧鱿鱼的做法大全家常菜 红烧鱿鱼的做法大全

红烧鱿鱼的做法大全家常菜

鱿鱼是一种营养丰富的海鲜,它不仅含有高蛋白质和低脂肪,还含有丰富的钙、铁等矿物质。而红烧鱿鱼是一道美味可口的家常菜,下面介绍几种红烧鱿鱼的做法。

1. 红烧鱿鱼

材料:鱿鱼500克,姜、葱、蒜各适量,料酒、酱油、糖、盐、水淀粉各适量。

做法:

1. 鱿鱼清洗干净,切成小块。

2. 姜、葱、蒜切末备用。

3. 热锅凉油,放入姜、葱、蒜煸炒出香味。

4. 加入鱿鱼煸炒,加入料酒、酱油、糖、盐和适量的水,煮开后转小火慢炖20分钟。

5. 炖好后勾芡,撒上葱花即可。

2. 清炖鱿鱼

材料:鱿鱼500克,姜、葱、盐、料酒各适量。

做法:

1. 鱿鱼清洗干净,切成小块。

2. 姜、葱切片备用。

3. 热锅凉油,放入姜、葱煸炒出香味。

4. 加入鱿鱼,加入料酒和适量的水,煮开后转小火慢炖20分钟。

5. 炖好后加入盐,再煮5分钟即可。

3. 红烧鱿鱼面

材料:鱿鱼500克,面条适量,姜、葱、蒜各适量,料酒、酱油、糖、盐、水淀粉各适量。

做法:

1. 鱿鱼清洗干净,切成小块。

2. 姜、葱、蒜切末备用。

3. 热锅凉油,放入姜、葱、蒜煸炒出香味。

4. 加入鱿鱼煸炒,加入料酒、酱油、糖、盐和适量的水,煮开后转小火慢炖20分钟。

5. 炖好后勾芡,放入煮好的面条即可。

以上就是几种红烧鱿鱼的做法,大家可以根据自己的口味和喜好选择适合自己的做法。希望大家都能做出美味可口的红烧鱿鱼。

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