莲藕炖排骨的做法大全家庭 家常排骨炖莲藕的做法

家常莲藕炖排骨的做法

莲藕炖排骨是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜。下面为大家介绍一下具体的做法:

材料准备

1. 排骨500克,莲藕300克,姜片适量,葱段适量,料酒适量,盐适量,鸡精适量,清水适量。

2. 排骨选用带肉质鲜嫩的肉,莲藕选用新鲜的莲藕,洗净去皮切块,姜片切片,葱切段备用。

烹饪步骤

1. 排骨焯水:将排骨放入沸水中焯水,捞出后用清水冲洗干净备用。

2. 炒香莲藕:热锅凉油,下莲藕翻炒至微黄,加入姜片、葱段翻炒均匀。

3. 炖排骨:将焯水后的排骨放入锅中,加入适量的料酒、盐、鸡精,加入清水没过排骨,大火烧开后转小火慢炖30分钟左右,直到排骨熟透。

4. 加入莲藕:将炒香的莲藕倒入锅中,再次烧开,小火慢炖10分钟左右,直到莲藕软烂入味即可。

小贴士

1. 炖排骨时可以加入一些姜片和葱段,可以去腥增香。

2. 炖排骨的时间可以根据个人口感来调整,如果喜欢更软烂的口感可以再多炖一会儿。

3. 炖排骨时可以根据口味加入适量的调味料,如料酒、盐、鸡精等。

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