蔬菜汤的做法大全西餐 西餐玉米汤的做法

西餐蔬菜汤的做法大全

蔬菜汤是一道营养丰富、健康美味的菜品,特别适合健康饮食的人士。以下是西餐蔬菜汤的做法大全,希望能给您带来一些灵感。

1. 西餐玉米汤的做法

材料:

  • 玉米粒 1 杯
  • 鸡汤 4 杯
  • 洋葱 1 个
  • 大蒜 2 瓣
  • 黄油 2 汤匙
  • 牛奶 1/2 杯
  • 盐和胡椒粉 适量

做法:

  1. 将洋葱和大蒜切碎。
  2. 在大锅中加入黄油,烧热后加入洋葱和大蒜,炒至变软。
  3. 加入玉米粒和鸡汤,煮沸后转小火煮 20 分钟。
  4. 将汤倒入搅拌机中,搅拌至光滑。
  5. 将搅拌好的汤倒回锅中,加入牛奶、盐和胡椒粉,煮沸后即可食用。

2. 西餐南瓜汤的做法

材料:

  • 南瓜 1 个
  • 鸡汤 4 杯
  • 洋葱 1 个
  • 大蒜 2 瓣
  • 橄榄油 2 汤匙
  • 盐和胡椒粉 适量

做法:

  1. 将南瓜削皮去籽,切成小块。
  2. 在大锅中加入橄榄油,烧热后加入洋葱和大蒜,炒至变软。
  3. 加入南瓜和鸡汤,煮沸后转小火煮 20 分钟。
  4. 将汤倒入搅拌机中,搅拌至光滑。
  5. 将搅拌好的汤倒回锅中,加入盐和胡椒粉,煮沸后即可食用。

3. 西餐蔬菜杂烩汤的做法

材料:

  • 胡萝卜 1 根
  • 洋葱 1 个
  • 芹菜 1 根
  • 土豆 1 个
  • 鸡汤 4 杯
  • 橄榄油 2 汤匙
  • 盐和胡椒粉 适量

做法:

  1. 将胡萝卜、洋葱、芹菜和土豆切成小块。
  2. 在大锅中加入橄榄油,烧热后加入蔬菜,炒至变软。
  3. 加入鸡汤,煮沸后转小火煮 20 分钟。
  4. 将汤倒入搅拌机中,搅拌至光滑。
  5. 将搅拌好的汤倒回锅中,加入盐和胡椒粉,煮沸后即可食用。

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