自制虾滑的做法大全
虾滑是一种常见的海鲜制品,口感鲜美,营养丰富,深受人们的喜爱。在市场上,虾滑的价格较高,但是如果你想自己动手制作,也是非常简单的。下面我们就来介绍一下虾滑的做法配方数据。
虾滑的制作方法
1. 准备材料:鲜虾肉、鱼肉、淀粉、蛋白、盐、糖、味精、料酒、生抽、鸡精。
2. 将鲜虾肉和鱼肉分别剁成泥,加入适量的淀粉、蛋白、盐、糖、味精、料酒、生抽、鸡精拌匀,搅打至有一定的黏性。
3. 将虾肉泥和鱼肉泥按照2:1的比例混合,再加入适量的淀粉、蛋白、盐、糖、味精、料酒、生抽、鸡精拌匀,搅打至有一定的黏性。
4. 将虾肉泥和鱼肉泥放在保鲜膜上,用手按成长条状,用保鲜膜包好,放入冰箱冷冻室中冷冻2-3小时。
5. 取出冷冻好的虾滑,切成适当大小,放入沸水中煮熟,捞出沥干水分即可。
虾滑的营养价值
1. 虾滑中富含蛋白质,能够提供人体所需的氨基酸,对于增强体力、促进生长发育都有很好的作用。
2. 虾滑中含有丰富的钙、磷、铁、锌等矿物质和维生素B1、B2、B6、B12等营养成分,能够促进骨骼发育、增强免疫力、预防贫血等作用。
3. 虾滑中的淀粉含量较高,容易被人体吸收利用,能够提供人体所需的能量,对于增强体力、消除疲劳都有一定的作用。
虾滑的食用方法
1. 可以将虾滑切成小块,加入热水或汤中煮熟,作为火锅的配菜,口感鲜美,营养丰富。
2. 可以将虾滑切成薄片,加入凉拌菜中,搭配酱油、醋、花椒等调料,口感清爽,营养丰富。
3. 可以将虾滑切成丝状,加入炒菜中,搭配蔬菜、肉类等食材,口感香鲜,营养丰富。
总之,虾滑是一种非常美味、营养丰富的海鲜制品,制作简单,食用方法多样,非常适合家庭制作和食用。希望大家可以尝试一下,享受美食的同时也为身体健康加油。
