豆腐衣做汤的做法大全
豆腐衣是豆腐制作过程中产生的一种副产品,它富含蛋白质、钙、磷等营养成分,是一种非常健康的食材。除了可以用来包肉,还可以用来做汤,下面就为大家介绍几种豆腐衣做汤的做法。
1. 鸡蛋豆腐衣汤
材料:鸡蛋、豆腐衣、鸡汤、盐、胡椒粉、葱花。
做法:
1、将鸡蛋打入碗中,加入少许盐和胡椒粉,搅拌均匀。
2、将豆腐衣切成小块,放入锅中,加入鸡汤煮沸。
3、将鸡蛋液倒入锅中,搅拌均匀,煮至鸡蛋熟透。
4、加入适量盐和胡椒粉调味,撒上葱花即可。
2. 酸辣豆腐衣汤
材料:豆腐衣、鸡汤、木耳、胡萝卜、豌豆、姜末、蒜末、醋、辣椒油、盐、糖。
做法:
1、将木耳泡软,胡萝卜和豌豆切成小块。
2、将豆腐衣切成小块,放入锅中,加入鸡汤煮沸。
3、加入木耳、胡萝卜和豌豆,煮至熟透。
4、将姜末、蒜末、醋、辣椒油、盐和糖调成酸辣汁。
5、将酸辣汁倒入锅中,搅拌均匀,煮沸即可。
3. 豆腐衣鱼汤
材料:豆腐衣、鱼头、姜片、葱段、盐、料酒、清水。
做法:
1、将鱼头清洗干净,切成小块。
2、将豆腐衣切成小块,放入锅中,加入清水煮沸。
3、加入鱼头、姜片和葱段,加入适量盐和料酒,煮至鱼头熟透。
4、捞出鱼头,将鱼肉挑出来,放回锅中,搅拌均匀即可。
豆腐衣包肉的做法大全
除了可以用来做汤,豆腐衣还可以用来包肉,下面就为大家介绍几种豆腐衣包肉的做法。
4. 香菇豆腐衣包肉
材料:猪肉馅、豆腐衣、香菇、葱末、姜末、盐、料酒、酱油、糖、胡椒粉。
做法:
1、将香菇泡软,切成小块。
2、将豆腐衣切成小块,放入碗中,加入适量盐和胡椒粉拌匀。
3、将猪肉馅放入碗中,加入葱末、姜末、盐、料酒、酱油、糖和胡椒粉拌匀。
4、将豆腐衣包裹在猪肉馅上,再放上香菇块。
5、将豆腐衣包肉放入蒸锅中,蒸15分钟即可。
5. 豆腐衣糯米肉
材料:糯米、猪肉馅、豆腐衣、葱末、姜末、盐、料酒、酱油、糖、胡椒粉。
做法:
1、将糯米泡软。
2、将豆腐衣切成小块,放入碗中,加入适量盐和胡椒粉拌匀。
3、将猪肉馅放入碗中,加入葱末、姜末、盐、料酒、酱油、糖和胡椒粉拌匀。
4、将糯米和猪肉馅混合在一起,搅拌均匀。
5、将豆腐衣包裹在糯米肉上。
6、将豆腐衣包肉放入蒸锅中,蒸30分钟即可。
6. 红烧豆腐衣卷
材料:猪肉馅、豆腐衣、胡萝卜、香菇、葱末、姜末、盐、料酒、酱油、糖、胡椒粉、清水。
做法:
1、将胡萝卜和香菇切成小块。
2、将豆腐衣切成小块,放入碗中,加入适量盐和胡椒粉拌匀。
3、将猪肉馅放入碗中,加入葱末、姜末、盐、料酒、酱油、糖和胡椒粉拌匀。
4、将豆腐衣包裹在猪肉馅上,再放上胡萝卜和香菇块,卷成卷状。
5、将豆腐衣卷放入锅中,加入清水、盐、料酒、酱油和糖,煮沸后转小火炖煮30分钟即可。
7. 豆腐衣炒肉丝
材料:猪肉、豆腐衣、葱末、姜末、盐、料酒、酱油、糖、胡椒粉。
