零食的做法大全家常窍门
零食是我们日常生活中必不可少的一部分,它可以解决我们的饥饿感,也可以给我们带来不少的乐趣。不过,市面上的零食往往含有过多的添加剂和糖分,对健康不利。因此,自己在家做零食成为了很多人的选择。下面,我们为大家介绍一些家常零食的做法和窍门,让您轻松享受美味又健康的零食。
1. 爆米花
爆米花是一种简单易做的零食,只需要一些玉米粒和锅就可以制作。以下是制作爆米花的步骤:
- 将锅烧热,加入少量油,让油均匀涂在锅底。
- 加入适量的玉米粒,盖上锅盖,等待爆裂声响。
- 待爆裂声响停止后,将爆米花倒入大碗中,加入适量的盐和糖,搅拌均匀即可。
2. 烤鱼片
烤鱼片是一种低卡路里、高蛋白的零食,适合健身人士和减肥人士食用。以下是制作烤鱼片的步骤:
- 将鱼肉切成薄片,用纸巾擦干水分。
- 将鱼片放在烤盘上,撒上适量的盐和黑胡椒粉。
- 将烤盘放入烤箱中,以200度的温度烤10-15分钟。
- 待鱼片变脆后,取出烤盘,翻转鱼片,再次放入烤箱中烤5-10分钟,直到鱼片两面都变脆即可。
3. 芝士薯条
芝士薯条是一种美味又营养的零食,适合做为下午茶点心。以下是制作芝士薯条的步骤:
- 将土豆切成条状,放入开水中煮熟。
- 将煮熟的土豆条放入烤盘中,撒上适量的盐和黑胡椒粉。
- 将芝士切成小块,撒在土豆条上。
- 将烤盘放入烤箱中,以200度的温度烤10-15分钟,直到芝士融化。
以上就是几种简单易做的家常零食,希望大家可以尝试制作,享受美味又健康的零食。
