青椒炒千叶豆腐的做法 素炒千叶豆腐的做法

青椒炒千叶豆腐的做法(素炒千叶豆腐的做法)

千叶豆腐是一种非常健康的食品,富含蛋白质和纤维素,适合素食者食用。今天我们来介绍一道青椒炒千叶豆腐的做法,简单易学,美味可口。

材料:

1.千叶豆腐一块

2.青椒半个

3.葱姜蒜适量

4.盐、鸡精、生抽、料酒、胡椒粉适量

5.油适量

步骤:

1.将千叶豆腐切成小块,青椒切成丝,葱姜蒜切末备用。

2.热锅凉油,加入葱姜蒜煸炒出香味,加入青椒丝煸炒至变软。

3.加入千叶豆腐翻炒均匀。

4.加入盐、鸡精、生抽、料酒、胡椒粉适量调味,翻炒均匀。

5.加入适量的水,盖上锅盖煮开,改小火煮5分钟。

6.煮至汤汁浓稠,关火装盘即可。

小贴士:

1.千叶豆腐容易煮烂,所以不要煮太久。

2.青椒可以根据个人口味加多或少。

3.如果喜欢口感更加鲜嫩,可以在炒青椒之前先将千叶豆腐焯水。

4.调味时可以根据个人口味加多或少。

以上就是青椒炒千叶豆腐的做法,大家可以试试看,相信会受到家人朋友的好评。

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