青豆的做法大全家常胡萝卜 胡萝卜玉米青豆虾仁的做法

青豆的做法大全家常胡萝卜(胡萝卜玉米青豆虾仁的做法)

青豆是一种非常营养的蔬菜,富含蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分。在家庭中,青豆是一道非常受欢迎的菜肴。今天,我们为大家介绍几种青豆的做法,希望能够为大家的餐桌增添一份美味。

胡萝卜玉米青豆虾仁的做法

这道菜是一道非常美味的青豆菜肴,口感鲜美,营养丰富。下面,我们来介绍一下它的做法。

  1. 准备材料:青豆、胡萝卜、玉米、虾仁、葱、姜、蒜。
  2. 将青豆焯水烫熟,胡萝卜、玉米切成小块,虾仁洗净备用。
  3. 热锅凉油,放入葱、姜、蒜爆香。
  4. 放入胡萝卜、玉米翻炒,加入适量盐、糖、鸡精调味。
  5. 加入青豆、虾仁翻炒均匀,出锅前撒上适量香菜即可。

糖醋青豆的做法

糖醋青豆是一道非常受欢迎的青豆菜肴,口感酸甜可口,非常适合夏季食用。下面,我们来介绍一下它的做法。

  1. 准备材料:青豆、红椒、葱、姜、蒜、白醋、白糖。
  2. 将青豆焯水烫熟,红椒切成小块,葱、姜、蒜切末备用。
  3. 热锅凉油,放入葱、姜、蒜爆香。
  4. 放入青豆、红椒翻炒均匀,加入适量盐调味。
  5. 加入白醋、白糖翻炒均匀,出锅前撒上适量香菜即可。

蒜蓉青豆的做法

蒜蓉青豆是一道非常简单的青豆菜肴,口感清香,非常适合搭配米饭食用。下面,我们来介绍一下它的做法。

  1. 准备材料:青豆、蒜、盐、橄榄油。
  2. 将青豆焯水烫熟,蒜切末备用。
  3. 热锅凉油,放入蒜末爆香。
  4. 放入青豆翻炒均匀,加入适量盐调味。
  5. 加入适量橄榄油翻炒均匀,出锅前撒上适量香菜即可。

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