面筋莲藕的做法大全家常 藕面筋图片大全

面筋莲藕的做法大全家常

莲藕和面筋是很常见的食材,它们的搭配可以制作出很多美味的菜肴。下面介绍几种家常做法,让你轻松掌握。

1. 香辣面筋莲藕

材料:面筋、莲藕、葱姜蒜、辣椒、豆瓣酱、酱油、糖、盐、料酒、生抽、淀粉、水。

步骤:

1. 莲藕去皮,切成长条状;

2. 面筋切成小块,用开水煮熟,捞出沥干水分;

3. 锅中倒油,加入葱姜蒜和辣椒煸炒,加入豆瓣酱炒香;

4. 加入适量的酱油、糖、盐、料酒、生抽,煮沸后加入莲藕和面筋,翻炒均匀;

5. 加入适量的淀粉水勾芡,翻炒均匀即可。

2. 香煎面筋莲藕

材料:面筋、莲藕、葱姜蒜、盐、胡椒粉、鸡精、生抽、淀粉、水。

步骤:

1. 莲藕去皮,切成长条状,用开水焯水后捞出;

2. 面筋切成小块,用开水煮熟,捞出沥干水分;

3. 锅中倒油,加入葱姜蒜煸炒,加入莲藕和面筋,煎至两面金黄色;

4. 加入适量的盐、胡椒粉、鸡精、生抽,翻炒均匀;

5. 加入适量的淀粉水勾芡,翻炒均匀即可。

3. 红烧面筋莲藕

材料:面筋、莲藕、葱姜蒜、盐、糖、酱油、料酒、水。

步骤:

1. 莲藕去皮,切成长条状,用开水焯水后捞出;

2. 面筋切成小块,用开水煮熟,捞出沥干水分;

3. 锅中倒油,加入葱姜蒜煸炒,加入莲藕和面筋,煎至两面金黄色;

4. 加入适量的盐、糖、酱油、料酒和水,煮沸后转小火慢炖20分钟即可。

以上就是面筋莲藕的做法大全家常,希望大家喜欢。

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